目前日期文章:201410 (76)

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Penny Hardaway,一個只要經歷過那個年代,就不可能會忘記的球員,原本備受期待在後Jordan時代扛起聯盟的招牌,卻因為怎麼都治不好的傷勢,最後只能漸漸趨於平庸,最後黯然消失在球場;但是Penny這個名字,卻已經牢牢烙印在許多球迷的心中。

Penny在魔術的事蹟,我想大家應該耳熟能詳,礙於篇幅這篇不準備重複;本篇文章我想和大家分享的,是太陽時期的Penny。

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Marcus Smart需要更積極攻擊籃框

▲ Marcus Smart需要更積極的挑戰籃框(Zimbio)

塞爾提克的先發陣容在第四戰做出了小改變,出場機會甚少的老將Joel Anthony取代了前三仗出賽約27分鐘的Kelly Olynyk,尼克隊跟前一次遭遇的先發組合相比,過去兩個球季沒有太多表現機會的6呎7吋前鋒Quincy Acy靠著肯拼肯纏取代了Andrea Bargnani。

這是塞爾提克在六天裡的第四場比賽,即使是例行賽裡都是讓FB玩家眼睛為之一亮的「營養」賽程,但對才剛放完暑假的球員,那可是一大考驗。

一開賽Sullinger就積極往禁區攻擊但行進間被Carmelo Anthony給撥走,球幸運的留在塞爾提克手中並由Avery Bradley砍進三分,前四波攻擊裡另外三次都以三分球做收,在Evan Turner也開砲下塞爾提克取得6:0的領先,但接著Turner、Sullinger試圖在禁區取分都被尼克隊中鋒Samuel Dalembert給破壞,尼克隊也很快的將比數給追上。

面對C.Anthony,Turner開賽相當積極的對抗,雖然身材小了一號,手肘、胸膛都派上了用場,進攻端則利用C.Anthony沒有認真防守的機會積極的突破後短傳隊友,只可惜隊友都沒能把握住機會。塞爾提克前三次進球都在三分線外,第一個兩分球也是Bradley在罰球圈的急停跳投,比前幾場更早往禁區進攻,雖然沒能在內線取分卻也有效拉開對手的防線。

第一節進行六分鐘,總教練Brad Stevens第一次換人,主控菜鳥Marcus Smart下場但替補的並非Phil Pressey而是得分後衛Marcus Thornton,另外由Brandon Bass取代了Sullinger。此時的外線組合為Bradley、Thronton、Evan搭配Bass與J.Anthony。這個組合的第一波進攻由Turner主導,在Dalembert上前協防下,被包夾Turner被迫彎下腰運球時被Dalembert將球點掉形成失誤;第二波則由Thornton主導,面對Jose Calderon的防守Thornton簡單運球後在右底線十七呎拔起跳投不進;第三波則由Turner運球過半場後交給圈頂的Bass,Bass下球後往罰球線推進跳投不進。前三波進攻失手後尼克隊都由Calderon跳投進球作收,第四波則改由Bradley主導,在Bass單擋後Bradley強行切入卻被Acy絆倒,球則落入Calderon手中發動快攻,但高吊給籃下時Acy已經無法出手,砸回場中造成了失誤。

這個組合的第一次進球(J.Anthony已經被Tyler Zeller取代)是由Bass在圈頂背框運球至右側四十五度角後交給Turner,Turner往底線吸引Amar’e Stoudemire包夾後回傳Bass在17呎跳投取分。不久,Pressey就上場取代Bradley結束這一次的試驗。

白大個Cole Aldrich上場後開始有點三角戰術運作的味道,第一次連結失敗,只能由Aldrich外線倉皇投籃,第二次Aldrich站在罰球線右側背框持球,地板球交給試圖空切的控衛Shane Larkin,但Larkin被Pressey犯規絆倒。

▲ 只有Aldrich在場上時,尼克才有一點三角的模樣(Zimbio)

尼克隊在Dalembert、Acy主打內線時要打三角戰術顯然有些困難,但Aldrich或是Bargnani能否扮演犄角還有待觀察,而原尼克隊的一干草莽英雄是否買仗更是未知數。

塞爾提克第一個成功的低位單打在第二節一開賽,Sullinger在右側底線拿球背框單打Stoudemire,以向右翻身小勾射得手。這時塞爾提克場上的組合是Smart、Pressey雙主控,搭配Thornton、Sullinger與Zeller,第二波進攻同樣由Smart交給Sullinger單吃Travis Wear,雖然尼克隊啟動包夾,但成功的製造Wear的犯規。兩個控衛在場,球的流動明顯的比第一節無控衛的實驗更為理想,這一波Sullinger連下七分,將比數拉開到33:24。

尼克隊總教練Derek Fisher這場比賽還是有濃厚的練兵、選兵的意味,包括選秀落選的Wear、Langston Galloway、第二輪新秀Cleanthony Early、去年的龍套Aldrich都在上半場就上場打了相當多的時間,而塞爾提克除了主力輪替陣容外,只有Dwight Powell有較多的出場機會,其他獲邀參加訓練營的球員都只能在真正的垃圾時間裡露露臉。雖然塞爾提克下一次出賽在美國時間的下周三,但這樣的調度對於連兩天出賽的塞爾提克是體能上的一大考驗,特別是對菜鳥Smart而言更是新的經驗,上半場Smart有幾次非受迫的運球與傳球失誤,有可能是因為體能的因素造成。

塞爾提克的領先優勢在尼克隊充分休息的先發陣容回到場中後很快的就消耗殆盡,不過負責防守C.Anthony的Powell死命的抵住,單打不成但吸引包夾的C.Anthony將球送給無人防守的中鋒Dalembert造成J.Anthony的兩次犯規。

▲ J.Anthony 是塞爾提克防守最好的長人(Zimbio)

Powell的表現會不會逼得塞爾提克想辦法變出個位置給他,會是個有趣的觀察點。

第三節開賽的陣容為Smart、Turner、Thornton、Sullinger與Zeller,第一波進攻由Zeller在左底線背框拿球後單打Stoudemire,Zeller試圖推擠無功後向中線轉身後右手拋射得分。下一波進攻Sullinger被困在罰球圈時,Zeller前來接應後再次單打Stoudemire製造兩罰機會,這是Zeller在熱身賽中首次有機會展現自己進攻能力。

總教練Stevens在第三節裡一直讓Smart在場上,即使到了最後四分鐘時也是由Presesey換下Thornton,讓Pressey來面對速度相當快的Larkin,即使如此,Smart在最後兩分鐘時一次運球突破後突如其來的spin move甩開所有防守者,雖然沒有成攻得分,但製造了犯規站上罰球線,這是這四場比賽裡Smart最有威脅性的突破。

但下半場怎麼看,都可以發現Smart累了,但一直到第三節剩下38秒,Smart才終於可以下場休息。第三節後段塞爾提克也許是氣力放盡,出現了許多失誤,進攻組織不甚順暢命中率降低,雖然防守還是相當賣力,但包括Smith、Anthony與Iman Shumpert都投進幾個相當高難度的跳投,讓尼克隊帶著76:64的領先進入第四節。

第四節開賽尼克隊讓主將下場休息,此時塞爾提克最搶眼的還是Sullinger,先是單打吸引包夾助攻給空切的Thornton,接著三分外線得手,再來高低位配合高吊給Bass單打站上罰球線,讓塞爾提克將比分追至五分內,但卻也無力再繼續逼近,讓尼克隊的替補又慢慢拉開比數。當比賽剩下七分鐘時,Rodney McGruder換下了Powell,Zeller換下了Bass,開始逐步將主力換下場休息,最後由Pressey與Zeller或J.Anthony帶著Powell、McGruder與Tim Frazier與尼克隊的替補對抗。

這場比賽值得一提的有幾點。

  • 隨著比賽場次增加,Zeller有越來越進入狀況的趨勢,雖然球隊宣傳他的活動力,但跟他老弟Cody Zeller還是有段差距,特別是在移動中,如果不是正面很明確的傳球,Zeller成功接球的機率不高,這也許只有等到Rajon Rondo歸隊才有解。
  • Smart進入NBA最大的問題不在組織,而在進攻,這裡指得不是一些媒體談的命中率,而是基本的打法。等了四場,終於第一次看到Smart有真正積極挑戰籃框的單打出線,有一度Smart想要拿球單打Larkin不過沒有對有餵球給他,而那個spin move的速度不錯,雖然收尾就跟枚完全失控的陀螺差不多的結局,但這至少是個積極攻擊籃框打法。不挑戰禁區,這對一個六呎四吋220磅重的後衛而言是很難讓人接受的一環, 他本來就不是個靠外線在大學吃飯的後衛,先讓自己能夠靠著身材初步站穩腳步才能讓他建立信心,至於外線投射命中率,Rondo練了那麼多年也就是這麼回事而已,至少目前真的沒那麼重要,這聯盟有哪幾個菜鳥第一年就能砍外線的?別鬧了。
  • 六天打四場的比賽,教練換了兩個固定輪替球員下場,還讓Bradley大概就打了半場,結果除了J.Anthony之外其他球員的輪替比率跟前三場差不多,這樣的調度實在讓人覺得莫名其妙。特別是第三節當尼克隊繼續讓替補球員上場,甚至來演練演練三角戰術時,塞爾提克卻放著疲憊的主將在場上。第四節垃圾時間登場,尼克隊的替補的替補還打得有模有樣,塞爾提克端卻是連東南西北都搞不清楚的亂成一團,兩隊的調度高下立判。
  • J.Anthony的防守還是塞爾提克長人中最到位的,但在球隊以培養新秀為主下,還是不會有太多出賽機會。

 

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Jordan Brand與日本知名漫畫家井上雄彥合作的Jordan X Slam Dunk系列在香港正式發表。

Jordan Brand用全新的思維結合經典與創新,將文化融入經典的Air Jordan 6及最新的Super.Fly 3 X兩個鞋款當中。

井上雄彥也特別為這次合作創作了一組全新的櫻木花道手稿。Jordan X Slam Dunk系列完整地展現了籃球與文化的完美融合。

Jordan X Slam Dunk系列完整地展現了籃球與文化的完美融合

除了Jordan X Slam Dunk系列的發佈之外,Jordan Brand並邀請來自韓國、日本、中國大陸、臺灣、香港等地的12位藝術家以Jordan Brand為靈感進行創作,並在香港的活動現場展覽。

本次活動不僅是一個Jordan X Slam Dunk系列產品的發表,也是一個對運動和文化現象的集體回憶,一個結合了籃球、球鞋、時尚、文化和藝術等多重元素的聚會。

AJ6 SLAM DUNK 代表傳奇

2014年是Nike公司傳奇設計師Tinker Hatfield設計的Air Jordan 6上市23周年紀念。

Michael Jordan當年正是穿著Air Jordan 6獲得了第一次職業生涯總冠軍,並開啟了一個傳奇時代。

Michael Jordan和他腳下的Air Jordan也影響了井上雄彥的創作。

對他來說,Michael Jordan是一個總是鼓勵年輕運動員設定目標並努力實現的人。

Jordan Brand與井上雄彥合作的Jordan X Slam Dunk系列正式發表。Jordan Brand用全新的思維結合經典與創新,將文化融入經典鞋款當中

Jordan Brand Energy總監Gemo Wong與井上雄彥在創意過程中一起挑選了一些櫻木花道在漫畫中的經典畫面,透過特別的反光材料技術印製在AJ6 Slam Dunk鞋面上。

Gemo還特別指出,櫻木花道的“10號”取代了標準的“23號”,寓意櫻木在漫畫中湘北高中籃球隊的故事,也代表Jordan X Slam Dunk是Jordan Brand為櫻木量身打造的專屬球員版系列。

Gemo說:「我們把櫻木當作Jordan團隊中的一員,就像Carmelo Anthony、Blake Griffin、Chris Paul那樣。通常,我們會在球員的簽名版球鞋上繡上球員的球衣號碼,並將他們的故事和他們的想法融入他們的戰靴中。不過,我們很少把Jordan球員的號碼放在Air Jordan的復刻產品上,尤其是市售的產品。所以,這次Michael Jordan同意把櫻木的10號放在這款鞋上,真的非常特別。」

櫻木花道的“10號”取代了標準的“23號”,寓意櫻木在漫畫中湘北高中籃球隊的故事

SUPER.FLY 3 X SLAM DUNK表現未來

剛剛在2014年10月上市,由Jordan Brand鞋產品資深設計師Tate Kuerbis設計的Jordan Super.Fly 3 X,則成為井上雄彥描繪現代的櫻木花道的畫布。

一直以來井上雄彥深受籃球的影響,他青少年時期在學校籃球社團打球的經歷,以及在此過程中體會到的情感,對他的成長和個人性格有很大影響。

井上先生在籃球中學到贏球的喜悅,輸球的痛苦,也學到了什麼是挑戰,什麼是團隊合作。

因此,當井上雄彥瞭解了Jordan Brand的想法之後,特別為Super.Fly 3 X Slam Dunk創作了一組全新的櫻木花道素描手稿。

Jordan X Slam Dunk系列紅色T恤正面印有櫻木花道“10號”背號,並採用Jordan產品曾經使用的經典爆裂紋設計

井上先生在談到這些素描時表示:“Slam Dunk已經結束很長時間了,所以它代表了過去。我從未說過Slam Dunk會繼續。但有時候,我會想像著櫻木花道仍然在某個地方不懈鍛鍊,臉上還是掛著微笑,一副鬥志昂揚的樣子。我為這次合作創作的最新漫畫就是描寫櫻木在這些日子的生活。”

有意思的是,在交流的過程中井上雄彥發現Super Fly.3 X的主要代言運動員Blake Griffin與櫻木花道的相似之處也相當有趣:櫻木和Blake Griffin的頭髮顏色相似,髮型很像;他們都相當高大,打球風格充滿爆發力。

充滿細節設計的系列服飾

此次Jordan X Slam Dunk系列還打造了白色和紅色兩款T恤以及一頂黑色帽子。

其中紅色T恤正面印有櫻木花道“10號”背號,並採用Jordan產品曾經使用的經典爆裂紋設計;另一件白色T恤以全新的櫻木花道素描為重點,以Jordan Brand過去多年在產品上使用過的不同字體來拼寫“SLAM DUNK”圖案,並在下方配上“SHOHOKU”(湘北)字樣。

配套的黑色帽子前方和後方分別印有顯眼的“10”號以及“SHOHOKU”字樣,帽簷下方也配上了漫畫畫面。

Jordan X Slam Dunk系列黑色帽子前方和後方分別印有顯眼的“10”號

Michael Jordan和《Slam Dunk》故事之間的共同點,都在於對籃球的熱愛、對夢想的追逐。

這次Jordan X Slam Dunk系列產品的推出,會讓更多喜歡Michael Jordan和Slam Dunk的人感受到兩者結合帶來的驚喜。

Jordan Super.Fly 3 X成為井上雄彥描繪現代的櫻木花道的畫布

除了產品本身,Jordan X Slam Dunk系列甚至在鞋盒上也有特別的設計展現。

AJ6 Slam Dunk採用了黑色的鞋盒,與紅色為主配色的球鞋呼應,在鞋盒上也有在AJ6 Slam Dunk上出現過櫻木圖案,作為講述故事的另一個主體。

Super.Fly 3 X Slam Dunk的紅色鞋盒同樣與黑色為主的特別版球鞋呼應,印有這次在Super.Fly 3 X Slam Dunk球鞋上全新的櫻木花道手稿。

Jordan X Slam Dunk系列白色T恤以Jordan Brand過去多年在產品上使用過的不同字體來拼寫“SLAM DUNK”圖案

此次Jordan X Slam Dunk系列將於10月18日在Jordan.com及大中華地區及特定亞洲地區的Jordan Brand零售店同步上市,全球其他地區將於11月1日上市。

運動邦 小編 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

!常常在路上或是牆角都會撿到盒子,前幾天在公園的角落又看到一個鞋盒,就像每天都要扶老太太過馬路一樣,我想說要保持環境清潔,就過去撿起來了,有時候遇到假日,還會撿到2.3個呢 

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咦!!好熟悉的盒子,這不是Boo~~~st的鞋盒嗎??

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打開一看,哇!哇!哇!耀眼的光芒,又剛好是我的尺寸 

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大理石灰加小粉粉,偶喜翻!

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鞋面增加支撐的三條線,好友話鈴點驚的FU呀!

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百看不厭的鞋跟支撐片!

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這配色可以分明的看到中底構造,BOOST->中底穩定片>大底,小粉粉的穩定片好有小巧思的感覺 

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腳恩大大片的BOOST!!!已及X字狀的穩定片。

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TECHFIT鞋舌!

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這大底刻痕超有速度感的,還有鞋頭的ADIDAS標誌。

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立馬低調實著!!

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丁仔的球鞋日記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

前兩場比賽被勇士和拓荒者爆了110以上,今天面對爵士,首截6顆三分球砍爆。籃板更是輸的一塌糊塗。快艇的糟糕的防守,讓人直搖頭。

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三分球更是近兩場的罩門,一個簡單的擋拆,快艇就的籃框上方就下起三分雨了。

球隊為了讓Jordan站在禁區底線擔任守護神,因此選擇不讓Jordan去對持球者做驅趕和更深入的壓迫,這讓爵士和拓荒者兩隊在使用擋拆的時候,只要能夠確實擋住後衛幾秒鐘,就能輕鬆製造外線出手或是深入禁區的動作。今天面對爵士的比賽當中,爵士就抓著這一點猛砍三分,。

以下這個Play可以簡單說明:

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Jordan這個Play當中,就像監視器一樣,完美重現James Harden的招牌防守。XD

讓Jordan鎮守禁區,是快艇上個球季所作出的改變,再更早的球季中,Jordan碰到擋拆,VDN會選擇讓Jordan去驅趕持球者,接著再回到自己原先的防守位置,但籃球IQ略差的Jordan總是做了過度的幫忙,導致自己的位置太過出來,進而漏了禁區的球員。Doc選擇讓Jordan保持不動,可以發揮他防守範圍廣闊的這個優勢,也讓Jordan確實成為快艇的防守中樞。

但下面這個Play,就不能說是防守調度的問題了。

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兩個人追著同一名防守球員,徹底無視了Trevor Booker。

而這樣的Play今天出現了不只一次,團隊的防守除了欠磨練之外,隊友是否有告知對手的動向,而彼此是否有達到溝通的效果,防守明顯退步非常多,加上新成員也多,整支球隊攻防都意外的生澀。熱身賽,快艇應該得好好把握這幾場熱身賽了,這種現況,可不能持續到例行賽阿...!

我們也可以再看一個。

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Farmar雖然在第一拍沒有跟上Ian Clark,但Jordan在後面把他擋住了Clark。喬丹在這次的防守中,他和Farmar兩個人都盯著同一個球員,而這時擋完往禁區走的Gobert迫使Griffin必須待在禁區裡頭,Booker趁這個機會往三分線走,獲得一個大空檔。

 

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Ken 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

『有某個教練曾經告訴我說,我在NBA的前四年表現不夠好,我投籃不夠準,運球不夠好,沒有辦法打控球,也沒有辦法打得分後衛,這些會使我難以在NBA生存。我一點也不相信他,我覺得我就像機車的燃料一樣,能夠促使一量車往前奔馳。但重要的是,在五年後這名教練回來告訴我說,嘿!我為你感到驕傲!』

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在生涯前四年,Keyon Dooling遭受了重大的批評,在選秀會上人們看重他強大的體能,有些人認為他的進攻慾望和體能將促使他成為下一個Steve Francis,但最終沒有展現達成那樣的高度。 12年的NBA生涯當中,Dooling始終沒有辦法成為球隊的頭號控球後衛,也沒有成為球隊的核心球員,然而,一直待在板凳上的他,卻一直都是教練賴以為重的球員。作為一個後衛,他缺少良好的組織能力和穩定的外線,但他有的是韌性十足的防守能力以及對於得分強烈的渴望和堅持到底的決心。

每當進攻球員一持球,Dooling便會立即採取緊密的貼身防守,優秀的防守腳步和靈敏的速度讓他能夠有如強力膠般,緊緊貼著進攻球員,在奧蘭多魔術隊時期,他更屢次扛下防守Kobe Bryant以及Stephon Marbury等明星後衛的重責。  

『你必須找到一個合適的位置,讓你能夠在聯盟當中立足的位置。而我在防守上,找到我的位置。在聯盟中每個人都曾是對中的得分手,不管是NBA或是他們以前在大學的時期,你不能放五個這種傢伙在你的球隊上,總有些人必須做一些額外的事情,像是去追球、衝刺、使勁全力防守對方最厲害的傢伙。這些事情就是我在做的事情。』

球場上,Dooling是個經歷充沛的年輕人,他有一雙彈簧腿和無敵的體能天賦,然而在球場下的他,卻像個閱覽人生無數的『牧師』,將自己的一切無私得分享給隊友。

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2007-08球季,魔術交易來了Marcin Gortat,然而剛踏上NBA賽場的Gortat,新人年僅僅只有上場6場比賽。但Dooling並沒有因此就忽略這名大個的存在。他每天就這樣黏著Gortat,找他一起共享晚餐,並問他一句:『What's driving you?』接著再給予他建議,而這些建議也促使了Gortat之後的成長。

當Gortat回憶起在魔術的這段時光,他也對於Dooling表示尊敬:『當所有人都在嘲笑我的菜鳥球季時,只有他一直的支持我與相信我,他總是相信我可以往打得更好!』

『What's driving you?』這句話其實是Dooling的口頭禪:『對我來說,這是一個嚴肅的問題,因為我想確定到底是什麼在激勵我往前邁進,是你的家人嗎?還是錢?或是為了炫耀?還是想要用球技迷惑誰呢?找出這個問題的答案,可以讓我更加進步。』

而這樣的影響力不只是在魔術,在2011-12年,當時在塞爾提克的Dooling再次發揮了他領導能力,帶領年輕人們突破難關。 東區季後賽第二輪碰上費城七六人隊,雙方戰成2-2平手,第5戰誰能拿下誰就能聽牌。塞爾提克在半場打完,以47-50落後,對於局勢感到緊張的Dooling,決定做點什麼,好讓隊友們更加積極,於是他決定開始『傳教』。

『如果你的工作是負責加油,我需要你的歡呼,如果你的工作是防守,該死的捍衛著你的防守!如果你的工作是籃板,給我抓下他!我需要你們!現在,我和你們在一起,我的雙腳會為了你們而奔跑,除了這隻球隊之外,我什麼也不在乎。』

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最終塞爾提克贏得了這個系列賽,也就是在這場比賽之後,當時的隊友Brandon Bass給了Dooling一個新綽號『牧師』(“The Reverend”)。

『在我的生活、生涯中,有許多逆境,其實我們大家都有。當我們面對這些逆境,你可以選往負面消極的地方去思考,讓他扯你的後腿,或者你也可以積極一點,將他視為你的燃料。而我總是想用這種積極的方式思考!』

也許你會認為,帶領球隊贏球的總是那些得分排行榜位居首位的球員,但其實像Keyon Dooling這種球員,才是串連起整支球隊的關鍵人物。Dooling不曾有過MVP或是最佳防守球員等光榮的頭銜,但他積極地找尋自己的方向與地位,作為一個替補,他帶給球隊激情的防守能量,作為一個隊友,他說些鼓勵的話,激勵士氣。他沒辦法場均30分,也沒有12顆籃板球的主宰力,但他會用他的方式帶領球隊走向勝利。

 

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Ken 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Perry Jones

「我認為我們仍然是幸運的,凱文(杜蘭特,Kevin Durant)在昨天的練習後主動反映他覺得右腳趾的不舒服,」奧克拉荷馬城雷霆隊GM普瑞斯提(Sam Presti)在發佈王牌杜蘭特將因此缺賽至少6至8週的聲明中表示,「我們可以盡早發現這個問題,不用等到事情變得無法挽救。」

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小枚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

▲ Bradley與Suullinger (Zimbio)

http://www.sportsv.net/authors/vantora

第三戰是塞爾提克遭遇的第一個季後賽等級對手,上個球季打出48勝的暴龍隊,這個暑假的暴龍隊還簽下了前七六人隊的Lou Williams與前塞爾提克的火鍋中鋒Greg Stiemsma,陣容比起上個球季更為強大。

塞爾提克維持與前兩戰相同的先發陣容,菜鳥Marcus Smart主扛控球的趨勢益發明顯。暴龍隊的先發Kyle Lowry上個球季終於在總教練Dwane Casey手下獲得穩定的先發機會與掌握球隊節奏的重擔,上個球季有45%的出手在三分線外,但他能切能投,速度一流是個難纏的傢伙。

一開賽可以發現兩隊在進攻上相當基本的差異,暴龍隊的兩大主將DeMar DeRozan、Lowry與小前鋒Terrence Ross都具有獨力運球突破防線的能耐,DeRozan兩次單打成功,又在三分線外進球,Ross與Lowry屢次侵入禁區製造犯規,再加上六呎十一吋但有七呎六吋翼展的歐陸中鋒Jonas Valanciunas在禁區單打,整體的攻勢有內有外,讓塞爾提克防線屢屢被切割突破,球員更是疲於奔命的補位,讓對手有相當多的空檔可以出手。

菜鳥Smart雖然擔任主控,但顯然的對半場進攻時壓迫防線的信心不足,大部分都將球送入戰術哩,還不是個主導節奏的控球後衛。整體的進攻還是與前兩場開賽相同以製造外線投籃為主,雖然大前鋒Jared Sullinger在三分弧頂率先開胡,得分後衛Avery Bradley逐步找回手感,而Smart也在底線砍進三分球將比數拉近至9:10,但整體的進攻零散也缺乏破壞力,幾次無效的傳球、運球耗到時間結束後以失誤或浪投結束。

Lowry算是熱身賽開打以來Smart遇到最有競爭力的控球後衛,6呎4吋220磅的Smart前兩場比賽都算能回應對手給的考題,但這一場面對速度快的Lowry卻突顯了Smart左右移動慢半拍的問題,特別是在防守時習慣「完全」空出靠底線的位置(這是個很莫名其妙的習慣),讓Lowry假動作騙起重心後就走底線長驅直入,在塞爾提克沒有人能保護禁區下就是兩分,更可能賠上犯規奉送加罰。

面對Valanciunas,只有六呎九吋的Sullinger第一節在防守端表現的相當稱職,儘可能的不讓厚重的Valanciunas在禁區卡到位置,儘可能的扛住不讓他有機會往內推進或有機會往中轉身做勾射的動作,幾回合的對抗都讓Valanciunas以相當不順暢的動作勉強出手。

▲ Sullinger 是塞爾提克的禁區攻守核心 (Zimbio)

而在進攻上,反而是替補射手Marcus Thornton成為少數能夠自己帶球挑戰禁區的球員,靠著他積極的切入製造隊友的空檔,但如Kelly Olynyk在禁區無人時選擇跳投卻失手,缺乏積極進攻禁區的企圖是這幾場比賽球員共通的毛病。

直到第二節開打,塞爾提克才出現第一次背框單打,對禁區的攻擊慾望的差異是暴龍隊能夠在第一節裡穩定的內外交替得分,將比數拉開到二位數的關鍵。但當第二節暴龍隊把Lowry、DeRozan、Ross、Valanciunas都放在場下,用Williams、James Johnson、Greivis Vasquez、Tyler Hansbrough與Patrick Patterson上場時,少了積極挑戰禁區的慾望,讓塞爾提克的防線可以「撐」開,就讓只能跳投的暴龍隊命中率下降,也不再那麼予取予求。反觀塞爾提克利用Tyler Zeller的擋人後空切禁區製造兩次空檔,這是Zeller這三場來最融入比賽的時刻。

這一節最漂亮的一球發生在剩下7分40秒,快攻時Bradley找到推進的Zeller,但Zeller反應不及(他的手眼協調能力看來不是太好)球轉向幸運的到了弱邊的Evan Turner手中,面對Ross的防守,Turner下球轉身後一個背後傳球送給從中路空切的Sullinger雙手放入得分,將比數追到35:36一分落後,接著Zeller製造了Johnson的進攻犯規讓球賽的氣勢轉向塞爾提克,在Bradley罰球圈跳投後取得領先。而靠著他在此時連續三分球,讓兩隊保持拉鋸。

第二節剩2分24秒時Lowry因為擋人被吹了進攻犯規影響了情緒,不僅被吹了一次技術犯規,在次進攻時又因為推擠Smart再次挨哨,吞下個人第四次犯規,只能下場休息,少了主控,換上組織進攻比較保守的Vasquez,讓塞爾提克的防守壓力減輕不少。

第三節開打,Sullinger在低位單打,利用空切接應取分,Bradley切入禁區挑籃,甚至Olynyk也在擋人後接球禁區打板,雖然防守總沒法成功堵住暴龍隊的單打,但比較多樣的進攻模式讓塞爾提克可以保持1到3分的領先。

已經四犯的Lowry在Smart一次三分線外出手時又再犯上一規,暴龍隊的進攻主導權也由比較保守的Vasquez手中轉移到DeRozan與Ross手中。此時,Valanciunas防守Brandon Bass的單打時吞下第四次犯規與技術犯規,讓塞爾提克將比數拉開到79:74,在Olynyk砍進單節第二個三分球後一度以82:74領先。

打完三節,塞爾提克帶著93:87的領先進入第四節,但這優勢在Lowry帶領暴龍隊兩波進攻後只剩下兩分。塞爾提克換上Smart,面對Lowry運球推進,Smart一次漂亮的點球後撲球成功的造成了Lowry的失誤,一分鐘後一次突破後地板傳球給空切的Gerald Wallace打板,攻守兩端都有讓人印象深刻的演出。

塞爾提克的優勢在比賽剩下8分24秒時花光,Lowry一手拍掉在四十五度角持球的Olynyk手中的皮球直接快攻取分。Williams一個假動作晃起Thornton進球加罰,Lowry先是砍進三分球,再次進攻時運球假動作讓Smart失去重心後在三分圈頂出手,雖然沒進但Lowry撿到長籃板後漂亮的大轉身在禁區內出手得分,原本平手的局面被拉開至106:98,而慌了手腳的塞爾提克並未叫出暫停,下一波進攻以傳球出界收場,才進入暫停狀況。

但暫停過後狀況並未好轉,Amir Johnson擋人後空切接球打板得分,塞爾提克又耗到時間結束才倉促出手,要不是Turner敲了James Johnson一記火鍋稍稍阻擋攻勢並積極切入製造犯規罰進一球,暴龍隊的差距將更快的拉開。

這段期間裡,塞爾提克在第二、三節積極挑戰禁區的打法消失無蹤,沒有積極的走位,也沒有人往禁區移動,幾乎跑不出空檔下只能在進攻時間即將結束時倉促的出手或是以失誤收場,讓暴龍隊的領先不斷拉開,等到球員開始回神,已經是兩位數的差距。

這場比賽值得注意的有幾點:

  • 相較於暴龍隊每個球員躍躍欲試,塞爾提克目前還看不出有哪位球員可以在關鍵時刻挺身而出帶領隊友扛住壓力,第四節裡兩分鐘的猶豫與恍神,就讓一場原本膠著的比賽勝負底定,這也是這支球隊目前與暴龍隊最大的差距。
  • Pressey上個球季讓人印象深刻的節奏感與指揮能力到目前為止還不見蹤影,雖然他的外線投籃明顯的有所進步,命中率改善外出手也更有信心,但如果不能夠找回上個球季主導比賽的架勢,空間勢必會被壓縮。
  • 雖然助攻數字不起眼,但跟Turner相比,曾經在國王隊風光一時的Thornton反而更能夠利用本身的單打能力在半場系統戰裡帶動球隊進攻,目前平均15分是球隊得分王,而有4.7次助攻的Turner在機遇戰中的表現則較佳,這兩場比賽單打的成功率降低,投籃選擇也有些勉強,連帶失誤也偏高。
  • 好消息是這場比賽Turner的防守態度有改善,雖然第一節裡拿DeRozan完全沒皮條,但接下來的三節比賽裡都中規中矩甚至偶有佳作。
  • Kelly Olynyk熱身賽砍進七個三分球,但整體的進攻卻是乏善可陳,既沒有低位單打能力也鮮少利用本身的靈活度往禁區移動製造機會,防守端則依舊缺乏禁區對抗性,很容易成為對手單打的對象,這場比賽甚至被平時拙於進攻的A.Johnson兩度單打成功。
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vantora 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

LeBron James

從前一個球季贏不到40勝,到新球季贏了超過50場球賽,這些球隊做了什麼?而詹姆斯(LeBron James)離開克里夫蘭時,沒有他的騎士隊少贏了42場,這次他的回歸可以帶回什麼?

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小枚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

歐洲籃球冠軍聯賽One Team公益活動 透過籃球傳達團隊合作理念
推廣大使Álex ABRINES領銜前進北市金華國中與小球員同樂


One Team!巴塞隆納籃球隊10日在籃球名校台北市金華國中舉行One Team公益籃球活動,由2013~2014球季歐洲籃球冠軍聯賽One Team大使Álex ABRINES代表出席,搭配Botsjan NACHBAR、新秀Ludde HAKANSON與金華國中籃球隊進行分組遊戲,期盼透過互動及分享溝通One Team傳遞團隊合作的理念。

One Team大使_lex ABRINES與金華國中同學擊掌

Álex ABRINES在2011年青年時期曾帶領西班牙拿下2004年之後的首座歐洲U18冠軍,並且獲選為該屆MVP。

2013年在NBA選秀會第32順位被雷霆選中,但仍選擇留在巴塞隆納磨練,經過幾年培養,上季Abrines終於破繭而出,成為巴塞隆納主力替補。

歐聯副主席Roser Queralto提到:「One Team成立的宗旨,有別於其他的公益活動如NBA Care,主要是想要透過籃球活動來教導小朋友團隊合作的重要性及價值觀,並且是要長期經營下去,對社會做出貢獻。」

巴塞隆納球員與金華國中同學全體合影

3名巴塞球員先在活動中指導金華國中小朋友透過分組進行對抗,利用接力運球的方式猜謎,從遊戲中學習到不用語言溝通的重要性,藉由團隊合作取得勝利。

Álex ABRINES談到:「籃球最關鍵的就是團隊合作,透過肢體語言傳達給隊友。」

活動中還有進行過五關的闖關遊戲,每隊都要齊力完成,期盼透過遊戲,讓小朋友了解到信任、團隊以及合作,這也是One Team最主要傳達的意念。

巴塞隆納球員Ludde HAKANSON與金華國中籃球隊中鋒李念祥進行單打  

活動中與球員Ludde HAKANSON進行一對一單打的金華國中籃球隊中鋒李念祥表示:「能跟他單打覺得非常開心,而且在遊戲中了解隊友真的很重要,現場能看到這幾位在世界盃籃球賽出賽的球員,覺得相當興奮,希望之後還能有機會參加這種活動。」

One Team活動結束後,巴塞隆納球員晚間將集合進行練球,備戰11日在台北小巨蛋對SBL全明星隊的對戰;此外,SBL全明星隊也將在晚間在台啤球場最後集訓,在明天盡力比賽給球迷最精彩的比賽。

運動邦 小編 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

熱身賽的最大意義在於測試,勝負不是重點,所以雖然第二戰溜馬以 93:96 輸給魔術,但無妨,該練的球員有確實練到就好。這場的亮點是替補控球後衛 Donald Sloan,他獨拿十六分,包括三顆三分球,但其實,明明該打出來的是側翼組三俠 Chris Copeland、Solomon Hill 和 Damjan Rudez,可他們卻比不上一個 Sloan。

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瓶子 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Jeff Green

職場的際遇經常與期待不同,背負的責任、扮演的角色可能也非己所願,格林(Jeff Green)與波士頓賽爾提克隊,是否就是如此?

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小枚 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

球隊 : 聖安東尼馬刺隊

球隊主帥 : Gregg Popovich

戰術名稱 : Motion Weak - Horn ( 弱側起動 - 動態進攻 )

戰術簡介 : Motion  Weak為戰術本體

                 Horn為該戰術萬一被對方防守阻絕後的變陣隊形

                 此戰術為馬刺隊主打的兩個團隊動態進攻之一

                 通常用於早攻上如果稍微慢一點的半場進攻一樣適用

 

戰術圖解 :             

圖(1)

這個戰術開頭有兩個暗示下達 :

1. 1號位後方尾隨一輛拖車(4號位)準備過半場(上圖)

2. 2號位在前場側翼做要球動作(上圖)

 

1號位快過半場時傳給在側翼要球的2號位(紅虛線)

並做一個Give & Go直插對方禁區心臟地帶(綠箭)  

如果對方防守專注度不夠有機會就接2號位回傳球開後門

PS:

這邊是該戰術第一個可以攻擊機會

如果在2號位配置人選為Manu在這邊攻擊成功機率較高(因為他傳球關係)

 

 

圖(2-1)

萬一1號位Give & Go的機會沒有出來  

1號位必須選擇做一個淺切(綠箭)到對邊側翼隨時準備接4號位的轉換邊傳球

3號位要往底線走準備幫5號位做一個底線橫向掩護(紫線)讓5號位切出到對邊(綠箭)

2號位則是選擇把球傳給拖車跟進的4號位(紅虛線)準備後續動作

 

 

(圖2-2)

在弧頂接獲2號位傳球的4號位  

這邊可以觀察對方防守型態做大致上的三種選擇 :

1. 直接跳投或直接切入攻擊

2. 傳給堆積在籃下掩護的3號位或5號位做高低位配合

3. 傳給淺切到對邊側翼的1號位準備後續動作

 

這個Play最後是4號位找到籃下3號位的機會做高低位開後門配合(紅虛線)

 

PS:

今年4號位如果配置為Diaw明顯可以在上述第1點看見成功率

積極去参與進攻才能增加戰術多樣性增加對方防守難度

我想這是經過冠軍賽洗禮後今年屌爺改變以往貧攻原因

 

 

圖(3)

4號位弧頂沒機會的話將球傳給淺切到對邊側翼的1號位

這時候1號位會大致上會有兩種傳球選擇(紅虛線):

1. 底線堆積掩護出機會的5號位

2.利用底線橫向掩護幫助5號位切出並在利用4號位的向下掩護(紫線)切出  

   做接球投籃的3號位(綠箭)

  (即掩護掩護者)

 PS :

萬一機會都沒有球通常也是留在弱邊中路

利用擋拆低位做終結球打掉 

 

 

圖(4-1)

馬刺這邊有做一個戰術變陣的地方萬一

4號位連唯一傳給淺切(綠箭)到對邊側翼1號位的傳球路進(紅虛線)都遭對方阻絕(黃叉)

 

 

圖(4-2)

4號位要做一個運球驅趕的動作(橘線)提示後衛球員必須過來接應(綠箭)

準備變陣改變隊形(擋拆陣形或Horn陣形)

 

 

圖(4-3)

如果變陣成Horn - 犄角落位(長人上雙邊高位鋒位站兩邊底角)

後衛通常會將球傳給長人(紅虛線)做Give & Go到禁區開後門攻擊(綠箭)

 

 

影片剪輯 :

 馬刺隊 - Motion Weak 一系列 剪輯

(上圖範例依序為0:00秒處0:10秒處3:52秒處5:07秒處)

 

 

 

後記:

Motion Weak並不是馬刺獨有的戰術

今年包含在勇士巫師國王山貓  ...等球隊 

我都看過同套戰術出現過

 

但是為什麼馬刺看上去打Motion總是能比其它球隊流暢度要好

原因主要有二 :

1.馬刺戰術設計連續性做得很好如果機會被對方阻絕能及時做隊形變陣讓進攻不因此停滯 

2.馬刺球員掌握Motion的細膩度很好懂得在戰術跑動中找尋創造上述任何可能得分機會

  而不是只是照本宣科把戰術跑完而已

 

玩Motion的時候與其說需要一名好的組織後衛不如說整隊都必須是好的組織者

從馬刺比賽中看見教練如何對球員的要求?  

只要球員在戰術環節中恍神出錯暫停後就會被教練嚴厲教導

一直教不來戰術執行不確實不到位創造性低或者對Motion沒概念的球員

基本上都沒能續留馬刺

 

這也順便解釋了為什麼這幾年馬刺老把補強目光放在國際球員身上?

因為國際球員長時間在國際賽與歐洲籃球洗禮下對Motion不會太陌生

球員通常對戰術的理解度敏感度基本功也較本土球員高

 

所以馬刺隊這幾年挑球員的文化絕對跟他們團隊進攻體系脫不了關係

 

 

 

 延伸閱讀:

「NBA」13 - 14 馬刺戰術 - ( 1 in 4 out Motion - Horn )

「NBA」13 - 14 馬刺戰術 - ( Hawk - Pick & Roll )

「NBA」13 - 14 馬刺隊戰術 - ( Big 3 Set )

「NBA」聖安東尼馬刺隊 - 邊線發球戰術

 

 

京哥哥 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

運動畫刊(SI)百大球員排名:馬刺入圍七位 (並附上各家媒體排名)

上次介紹了高居第五的 Tim Duncan 與屈居 15 名的 Tony Parker,接下來看看馬刺其他球員的排名。

第 5 名 Tim Duncan:Tim Duncan 值得運動畫刊將他排在聯盟前五名嗎?

第 15 名 Tony Parker:Tony Parker 名列運動畫刊最佳百大球員:第 15 名。 

也來與其他的媒體榜單(甚至與電玩遊戲排行)一起來比較看看,各家媒體記者對衛冕冠軍的多位好手,排名高低如何?他們論次排序的依據跟見解又是如何呢?

順序主要依據運動畫刊(Sports Illustrated,簡稱 SI)為主,並附上其他較主流並有影響力之媒體的排名與看法。(SLAM 有排 Top 50,而 CBS 記者兼馬刺迷 Michael Erler 也有排他自己的 Top 100,加上 ESPN 的全聯盟球員排名、電玩遊戲 2K15 的排名,排名後面會附記是由哪家媒體或記者所排的)

 

第 28 名(SI):Kawhi Leonard

Photo by Bob Donnan-USA TODAY SportsPhoto by Bob Donnan-USA TODAY Sports

by John Lugo  PoundingTheRock

如果 Kawhi Leonard 上季的表現和進步能持續保持,他很快將在這榜單上更進一步。

根據運動畫刊的 2014-15 球季百大球員排名,上季總冠軍戰 MVP Kawhi Leonard 排名聯盟第 28 強。

去年此時,即便最後與冠軍無緣,但歷經 2013 年總冠軍戰的驚豔表現,Leonard 排名第 37 名。而再次回到邁阿密並協助馬刺拿下冠軍後,他被認為是聯盟一顆冉冉上昇的未來新星。

Leonard 在上季場均 12.8 分、6.2 籃板,數據上並非最顯眼,然而他以 52.2% 的命中率打出最高效的一年,而前一年他才剛創下自己的命中率紀錄。他季後賽的數據更是全面上升到 14.3 分、6.7 籃板,即便總冠軍系列前兩場遭遇犯規麻煩,他總冠軍戰五場平均成績仍有 17.8 分、6.4 籃板的表現。

如同 Michael Erler 所言,有誰能像 Kawhi Leonard 這樣呢?當然,每個人都希望在季後賽有所表現,但 Leonard 卻是在季後賽百尺竿頭、更進一步,尤其是總冠軍戰。生涯得分新高、連三場得分破 20 分、打出聯盟史上最高效的比賽(第三戰)之一,他的這些成就都是在對抗世界最佳球員 LeBron James 所創下的,這就是 Kawhi Leonard!

Leonard 正慢慢蛻變成為聯盟最佳全能球員之一,最讓人興奮的莫過於無人知曉何時才是他的顛峰。他是恐怖的外圍防守大師,並持續將他的長臂延伸入他的進攻部分。在他短短的生涯內,他每一年都更加努力、精進技巧,看來他將會持續維持下去。

想了想這些,未來幾年的 Leonard 到底會在這份榜單內進步到何種地步呢?這真是難以估算,更讓人好奇地想繼續觀察他未來的職業生涯。

by B.G. (SI)

前鋒 | 23 歲 | 6-7 230 | Last year: No. 37

13-14 Statistics

12.8p 6.2r 2.0a 52.5 fg% 37.9 3p%

Advanced: 19.4 PER 7.7 WS -0.2 RAPM

Leonard 讓你得揉搓雙眼兩次好確認情況:首先,當他在充滿壓力的季後賽,做出如單手抓摘下籃板、快速運球過半場、然後冷靜的砍進一記三分彈的神奇演出;再來呢,就是當你看著他的數據並懷疑他的英雄表現為何沒能真實地反映在數據上時。

Trevor Ariza、Nicolas Batum 以及其他的搖擺鋒衛在上個球季的平均數據都比 Leonard 來得好,而這位 2011 年首輪最有名的沈默球員,已經讓人驚訝地發現他竄升為 Magic Johnson 後最年輕的 FMVP。

當然,Gregg Popovich 教練的全場傳導系統起了重大作用,Leonard 場均 29.1 分鐘,明顯比他應得的上場時間還少,也比其他競爭者上場時間少得多。為了有系統的保護球員,即便是像 Leonard 這麼年輕的球員,Popovich 無意中也讓這些明星球員黯淡下來,這使得評估及預測 Leonard 在聯盟中的地位是有點難度的。如果他已經能夠與全盛的 LeBron James 進行一對一對抗 -- 並且取得勝利,難道在 James 開始慢慢退位之際,Leonard 不該與 Kevin Durant 及 Anthony Davis 這些球員並肩,躋身聯盟一級戰將嗎?

當然這些聽起來有點太野心勃勃,即便 Leonard 在攻守兩端都有極大影響力,並在季後賽也有卓然實績;或許讓人質疑猶豫的是他並不是個很優異的單打好手,或著是因為他似乎有意地去避開鎂光燈。然而,他前面還站著 Tim Duncan、Manu Ginobili、Tony Parker,戒指與季後賽的成就已經表達得夠多了,即便批評者會認為這些靠的是「體系」比較多。

但有一點是明確的:Leonard 正邁向連續三年打進總冠軍戰、並在他 24 歲生日之前贏得兩座冠軍的道路,這可是 Duncan、James、Durant 以及許多其他偉大球員都無法望其項背的。或許上述的那些質疑猶豫,只是需要多點炒作。

第 22 名(SLAM):Kawhi Leonard

Photo by Getty

by Franklyn Calle  #SLAMTop50 

當 Kawhi Leonard 去年初入 SLAM Top 50 時他僅排名第 46 名,當時我們許多讀者把討論區灌爆了,認為這排名真的太低估這位搖擺人好手,而事後也證明他們是對的:Leonard 在 2013-14 球季將他的比賽等級提升到一個新的境界。

去年參與討論排名的 SLAM 作者群,顯然無法計算出 Leonard 會變得多強,即便看過 Leonard 在 2013 總冠軍戰的驚人偉大表現:以二年級生的身份、首次登上冠軍戰舞台、僅僅 21 歲,卻繳出平均 14.6 分、11.1 籃板的成績。喔!他還肩負防守 LeBron James 的重擔,整整七場!在這被許眾人期待的破繭而出賽季,不但在 13-14 球季有了完美的表現,他更進一步的超越眾人的期待。

不過也許是 2013 年總冠軍戰第六戰的那記罰球失手,讓 Leonard 在上季的排名分析遇到了點影響。

事後來看,我猜這有點像是『讓我看看他新的球季能否再做到一次,好證明他總冠軍戰的表現不會是曇花一現。』

Leonard 是個防守專家,也活躍於籃板爭搶;這是他在 2011 年投身選秀時的球探報告上所載。雖然他的進攻看起來進步空間還很大,不過他的好處是可以輕鬆融入任何進攻系統,而可以在聖安東尼奧與充滿經驗的馬刺三巨頭一起打球,這對 Leonard 的成長是再適合不過了。

22 歲的 FMVP?總冠軍戰五場打下來的全隊第二得分手?61.8% 的投籃命中率?三分線上的命中率高達 58%?

我們誰能料想得到這來得這麼快?

他只是個孩子,但已經慣於被眾人輕視且極力去證明那些批評是錯誤的;當年沒有任何一流大學提供獎學金給他,最終落腳聖地牙哥州大(San Diego State)。沒人認為他有入選全美隊伍的天賦,在徵募分析上僅被評價為四星,Leonard 的故事你一定可以感同身受。

一個父親在他 16 歲時就在康普頓被槍殺的孩子,而僅僅 24 小時後他就站上 UCLA 的球館,與他的 Riverside 高中隊友並肩作戰,更獨拿 17 分。

就是他這股內心隱隱的力量,讓他可以在三年間,從一個中級聯盟的孩子,一路攀爬到籃球最高殿堂並舉起 MVP獎座。

你要如何從 2011 年於聖地牙哥州大(SDSU)的 47.2% 命中率及 27.5% 三分命中率,短短三年內進步到在 NBA 總冠軍戰的 63.3% 命中率及 57.9% 三分命中率?

即便分析他從 2012-13 球季到去年在效率上的進步,數據上也呈現出他竟然能在這麼短的時間內卻做到不可思議的穩定進步。他兩分球命中率進步了 10.7% (從 47.2% 到 57.9%),三分球提升了 10.2% (從 27.5% 到 37.6%);一年內,他從內到外的命中率都提升了 10%,很多老兄要是看到自己整個生涯的命中率能有這樣的進步,早就開心到死了。

再去檢視一下這數據,小皇帝 James 花了七個球季才讓他的命中率從菜鳥年的 41.7% 進步到他在熱火第一年(10-11 球季)的 51%,James 更花了十個球季才讓他的三分命中率提升 10%,而 Kevin Durant 也花了四個球季才讓他三分命中率提升 10%。

他的防守更是不可小看,13-14 球季他的防守效率值是 98.2,聯盟排名第七。

不過這些數據並不能蓋棺論定他與 LBJ 與 KD 的比較(LBJ 與 KD 很明顯是比 Leonard 更優秀的球員,至少在得分上),但這證明了這位來自洛杉磯的小子在 360 天內能很快速的提升了他的進攻技藝。

從他在大學最後一季(大二)的 15.2 分,再到六月時於 NBA 總冠軍戰的 17.8 分,Leonard 從一個體能優異、充滿天賦去成長到下個等級的潛力新秀(這通常在每年的選秀時會聽到用來形容那些進攻技巧生硬的球員,但通常他們無法順利發展出來... ),而最終成長為現今這位擁有完整技巧的球員。

他不只是被低估,他還超級物超所值:上個球季薪水 181 萬。

所以現在呢?他的極限在哪呢?

從去年的排名情況,我想你們應該已經知道答案了。

第 13 名(Michael Erler):Kawhi Leonard

Photo by Soobum Im-USA TODAY Sports

這排名看起來有點不靠譜,明顯地 Leonard 的 FMVP 起了很大的效用,但排名這麼前面也是有點賭博。我的預感是 Leonard 會在第四年破繭而出,在 Mills 傷退以及 Duncan 與 Manu 又都老了一歲的情況下,他本季會有更大量的表現機會。Leonard 的得分可能近 20 分、抓超過 8 個籃板,並將首度入選全明星賽,與此同時他仍會維持住防守端的絕佳聲譽。現在他知道自己的能力所在,也在教練鞭策下日以繼夜的苦練,天空才是 Leonard 的極限。(上賽季 Erler 將其排名在 37 名)

 

第 41 名:Manu Ginobili

Photo by Soobum Im-USA TODAY Sports

by John Lugo  PoundingTheRock

反彈的一個球季,讓 Manu Ginobili 上升 15 個名次,但這會是他接下來生涯的最高排名嗎?

在今年的運動畫刊百大球員排名,Manu Ginobli 從去年的 56 名晉升到 41 名。

當然,很明顯地這個上升是因為從 2013 慘澹的總冠軍戰表現,再到他今年的絕地反彈:於季後賽協助馬刺拿下第五冠的表現。看看今年的整體名單,可以瞭解為何他被排在 40 名之外,一來因為他的年紀,二來預期他的場均時間將會降到新人年( 20.7 分鐘)來的最低。

儘管上場時間不若其他得分後衛,但 Manu 之所以特別、之所以有人嫌第 41 名太低,就是因為他的效率。他的 PER 20 是上季全部得分後衛的第三名,而他平均 22.8 分鐘的上場時間卻擁有全隊最高的 +/- 值。

Manu 在媒體日透露他還不行接受碰撞,也不能進行整套完整的訓練,正慢慢的進展。就在腿傷逼使他退出 FIBA 世界盃後,這位 37 歲的老將在新的球季或許會接受全隊最小心謹慎的觀察與保護。

而隨著退休之日越來越接近,這會是我們所見過 Ginobili 最高的排名嗎?這本質上代表著他每一年更少的上場時間,以及對他健康更多的擔憂。

by B.G. (SI)

後衛 | 37 歲 | 6-6 210 | Last year: No. 56

13-14 Statistics

12.3p 4.3a 3 r 46.9 fg% 34.9 3p%

Advanced: 20.1 PER 5.7 WS 4.7 RAPM

身為馬刺超級深厚板凳群中最有天份的替補之一,Ginobili 上賽季僅打了 1550 分鐘(全隊上場時間第七、場均 22.8 分鐘),可以輕描淡寫的說他已經上場了夠多時間了。

這位手戴四枚冠軍戒的未來名人堂球員,他的 PER 在得分後衛中高居第三,並在一數據上有重大影響:全隊最高的淨攻防值 +12.9(進攻效率 112.4、防守效率 99.5),季後賽更上升到 + 17.3(進攻 116.9、防守 99.5),而真實 +/- 值為 +4.7,更是聯盟第六高。

這並不僅是靠著 Ginoblili 不斷地持球給予對手防守壓力,這些年來,他也在季後賽的關鍵時刻送出精彩助攻。馬刺的冠軍是靠著許多場上的英雄得來,但別忘了 Ginobili 的妙傳助攻,還有他在首輪對小牛的關鍵第七戰交出 20 分、6 抄截的成績,以及在西冠擊敗雷霆的關鍵第五戰,他的 19 分、6 助攻的表現,總冠軍戰第一場的勝利他也有 16 分、11 助攻的演出。他季後賽有許多重要的三分入球、漂亮的切入得分,這對 Ginobili 而言,不啻是在表現得極不對勁的 2012-13 球季後,最漂亮的絕地回春球季。

第 32 名(Michael Erler):Manu Ginobili

Photo by Soobum Im-USA TODAY Sports

上季例行賽演出反彈,然後,即便是像我這樣的死忠粉絲也無法預料到,季後賽接連的驚人表現讓他成為經典偉大之一。Ginobili 僅僅名義上是得分後衛,但生涯此時的他更像是個傳球手;但他仍然是可以啥都來上一手,而他實際的缺點大概是體力與耐戰度。他已經 37 歲了,並才剛從腳部的應力性骨折中復原。(上賽季 Erler 將其排名在 38 名)

 

第 70 名:Tiago Splitter

Photo by Bob Donnan-USA TODAY Sports

by John Lugo  PoundingTheRock

雖然 Tiago Splitte 的角色跟馬刺是天作之合,但他為球隊做出的數據犧牲,使得他在這榜單上排名不會更高了。

運動畫刊將 Tiago Splitter 排名在 2014-15 球季百大球員的第 70 名。

像 Splitter 這樣的球員很難再提升排名,因為馬刺的系統限制了他的上場時間,也不需要他負責太多進攻。這是 Splitter 四年 3600 萬合約的第一年,他的上場時間甚至沒有 2012-13 球季多,而他的每項數據成績 --即便只有一點點-- 都是下滑的。

但 Splitter 的防守效率(Defensive Rating) 94.5 領先全聯盟,展示出即便他的數據並非讓人驚豔,但他對馬刺的防守貢獻仍然是巨大的。Tim Duncan 通常被認為是馬刺防守的中流砥柱,但看來球隊很明顯地已經發現當他們兩位長人同時上場時,得分比較困難。

進攻上,Splitter 的工作主要是進行擋拆(Pick & Roll)並順下禁區、爭搶進攻籃板,或在進攻時限前尋覓空檔來接球得分。對方防守者通常會因為補防,錯放 Splitter 空檔,在總冠軍戰第四戰就有一個完美的範例:當 Chris Bosh 離開 Splitter 前去沈底協助被 Boris Diaw 錯位低位單打的 Dwayne Wade 時,Diaw 那神奇的背後傳球吸引眾人目光,而 Splitter 迅速接應這精妙傳球並來個灌籃。

像 Splitter 這樣的球員,他們不會在意個人的排名,為了聖安東尼奧這些都可以犧牲,他已經瞭解自己在體系中所扮演的角色,現在更加擅長,更成為馬刺在攻守兩端最完美的一塊拼圖。

by R.M. (SI)

中鋒 | 29 歲 | 6-11 245 | Last year: No. 74

13-14 Statistics

8.2p 6.2r 1.5a 52.3 fg%

Advanced: 16.6 PER 4.3 WS 2.0 RAPM

馬刺的球員總得為球隊犧牲,好成就整支球隊。Splitter,一個防守好手,上個球季場均僅僅 21.5 分鐘,看來他犧牲得比想像中的還多。

這位巴西長人在他的上場時間內可以貢獻許多,如果場均 36 分鐘的話,他可以有 14 分、10 籃板的成績,還能夠有效率的鎮守禁區。而如果情況必要,Splitter 也可以在進攻上展現效率,他穩當的低位進攻可以在籃下製造些機會,檔拆後順下更是穩定的得分之道;Synergy Sports 的數據分析顯示 Splitter 憑著好手感在檔拆進攻中有 64.1% 的高命中率。除了這些技巧,他的傳球能力以及被低估的爭搶籃板精神也能創造許多二次進攻機會,這讓 Splitter 的攻守更相得益彰。

第 69 名(Michale Erler):Tiago Splitter

四年了,我仍然不知道 Splitter 是否待在一支能夠發揮他天分的球隊?他需要與較小隻、技巧型、有跳投的大前鋒搭檔(如 Millsap),這樣他才會有空間在擋拆後殺入禁區得分,並在防守端保護籃框。但是他的搭檔是 Tim Duncan,對 Splitter 來說是幸也是不幸,這已經讓 Splitter 的黃金時期有不少時間得打替補角色,不過馬刺給的合約也沒虧待他,Splitter 也沒必要抱怨。(上賽季 Erler 將其排名在 73 名)

第 96 名(SI):Danny Green

by R.M.

後衛 | 27 歲 | 6-6 215 | Last year: No. 96

13-14 Statistics

9.1p 3.4r 1.5a 43.2 fg%, 41.5 3p%

Advanced: 13.9 PER 4.2 WS 1.3 RAPM

Green 可以在任何系統與任何隊友搭配,而且能做出清楚的貢獻。像他這樣一個總是能完成交辦事項的低調角色球員,對球隊會是個加分。

聯盟中沒幾個比 Green 還優異的定點射手,更少人可以像 Green 一樣在過擋後的出手還可以那麼精準(根據 Synergy Sports 的資料,為 49%);他可以待在角落,或是可以往強邊來回跑動,這都不影響到他的效率。即便他的投籃與切入沒能提供到幫助,他的防守也不含糊:可以釘防一號到三號位置。

第 72 名(Michael Erler):Danny Green 

Photo by Bob Donnan-USA TODAY Sports

超被低估的防守者,以後衛而言,他籃板能力在水準之上,他蓋的火鍋比 Kawhi Leonard 還多。他的運球跟傳球還需要進步,仍然常有晃神的情況發生,但沒人比他的三分球出手速度還快,他正在學習如何將其在攻守轉換中發揮出來。他的三分連發,會讓比賽提早成定局。(上賽季 Erler 將其排名在 57 名)

第 100 名(SI):Boris Daiw

by Ben Golliver

前鋒 | 32 歲 | 6-8 250 | Last year: Unranked

13-14 Statistics

9.1p 4.1r 2.8a 52.1 fg% 40.2 3p%

Advanced: 14.1 PER 4.9 WS 0.6 RAPM

Diaw 或許沒拿下 FMVP,但這全能、樂於傳球的前鋒已經證明在 2014 馬刺奪冠之旅中,他是最有感染力的季後賽 X 因子。

就在法國好友 Tony Parker 腳踝傷勢離場下,西冠賽場上,是 Diaw 挺身而出並傳給 Tim Duncan 完成那 OT 終結系列賽的關鍵一擊。然後在 LeBron James 在總冠軍戰第二場的統治級演出後,也是 Diaw 站上先發,開啟馬刺華麗的進攻,並以摧枯拉朽的三場連勝擊潰熱火。

Diaw 十一年的生涯以來,他對於教練都是一團謎,他藐視位置分野,他喜歡傳球... 即便過多了點,他也太愛嘗試美食;但在聖安東尼奧他找到一群志同道合、無私文化,並能將他的球賽更向上提升的隊友。

第 85 名(Michael Erler):Boris Diaw

Photo by Andy Lyons

聯盟最佳全能球員之一,Diaw 讓馬刺的進攻從偉大變成無人可擋,讓 Gregg Popovich 可以打出他所稱的「medium ball」,無論對手陣型如何馬刺總能見招拆招。熱火讓 Diaw 在高位成為組織者,而這也讓熱火的王朝劃上句點。(上賽季 Erler 沒將其排入 Top 100)

 

最後,列上各家媒體的排名(排序依 SI,2K15 並附上遊戲球員整體評分,?? 為尚未公布的球員):

  SI ESPN SLAM Erler 2K15
Tim Duncan 5 ?? 28 ?? 4(90)
Tony Parker 15 ?? ?? 17 13(88)
Kawhi Leonard 28 ?? 22 13 27(85)
Manu Ginobili 41 ??   32 39(83)
Tiago Splitter 70 96   69 123(77)
Danny Green 96 87   72 121(77)
Boris Diaw 100 97   85 88(78)
Patty Mills   151     118(77)
Marco Belinelli   158     168(75)
Matt Bonner   256     247(73)
Cory Joseph   274     246(73)
Kyle Anderson   313     390(67)
Austin Daye   349     391(67)
Aron Baynes   368     ??
Jeff Ayres   378     403(67)

阿怪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

http://www.sportsv.net/articles/2190

跟熱身賽第一場相比,雖然塞爾提克維持相同的先發陣容,但在打法上有相當大的改變。一改前一場Marcus Smart與Evan Turner雙主控的打法,面對尼克隊的第二戰裡節奏清楚掌握在Smart手上。在主控人選清楚下,第一戰由中前鋒高位主導傳球的模式不在,各個位置也有比較清楚的定位,而Smart的表現也比第一戰出色。而在替補上Phil Pressey在第一節後段就以替補控球的角色登場,更確立了Turner在這場比賽已經定位在小前鋒上,相對的Turner在第一節甚少碰球,也幾乎毫無表現。

同時第一戰裡過於偏重外線投籃的進攻設計也有所修正,在Jared Sullinger幾度奮勇單吃尼克隊中鋒Samuel Dalembert後,原本呆板的進攻也有所改善。而有了內線的牽制力,塞爾提克的外圍進攻也有突破,在開賽幾次投籃不進後,Smart與Avery Bradley都有進帳。

Sullinger不畏懼七呎火鍋好手,但另一面,尼克隊的中前鋒Andrea Bargnani也抓準機會頻頻單打塞爾提克的射手中鋒Kelly Olynyk。過去一向在外線討生活的Bargnani利用本身的速度與敏捷掌握主動,連續單打製造了Olynyk的犯規,讓尼克隊在一開賽保有些微的優勢。但情況在塞爾提克的替補登場後有了轉變,Marcus Thornton與Smart幾次外線進球,讓塞爾提克取得小幅領先優勢。

防守上,塞爾提克第一節在防堵Tim Hardaway Jr.的檔切並不理想,幾度Hardaway繞過人牆後加速推進都造成防守球員的犯規,讓尼克隊在後段得以超前比分,對與換防時的交待還有修正的必要。而中鋒Tyler Zeller在這場比賽有更多與隊友的進攻搭配,由於對手的不提防,讓Zeller有兩度接獲隊友高吊球進攻的機會,但Zeller一次手軟打板不進,一次挨了中前鋒Amar’e Stoudemire一記大火鍋,直到第二節才接獲Smart助攻在四周完全無人下順利扣籃得分。但整體而言表現依舊不理想。

Turner在第一節後段重返球場,跟Pressey搭配時的Turner明顯較為活躍,第二節初一次後仰跳投單吃Travis Outlaw成功是近幾年塞爾提克少見的漂亮單打動作。第二節靠著Turner的幾度單打與快攻讓塞爾提克追上了尼克隊,與第一節毫判若兩人。但在防守上,Turner防守Carmelo Anthony非常不理想,在體型不如人下,Turner並沒有積極的雨Anthony對抗,只高舉雙手下很容易就讓Anthony轉身跨步甩在身後。相較下,雞肉派的Gerald Wallace就能讓Anthony在每一次進攻都費盡力氣,甚至連拿球都相當困然,也打亂了尼克隊的進攻節奏。

第二節中段Smart、Bradley與Sullinger的外線連續命中,讓塞爾提克保持小幅度的領先。但在上半場結束前兩分鐘總教練Brad Stevens換下Smart,只留下Turner在場上主控,塞爾提克連續兩次失誤讓尼克隊追平比數,所幸最後靠著Turner單打得手,在上半場結束前取得54:52兩分領先。

下半場塞爾提克由先發陣容一同登場,此時兩邊的防守都如同不設防,兩邊都有許多在外線輕鬆出手甚至切入禁區無人防守的機會,但此時雙方的命中率反而大幅下滑,小皮球頻頻敲中前框成了砸磚塊大賽,場面相當難堪。其中Turner堪稱是波士頓版的人肉監視器,一次抄球失敗甚至直接後撤放棄防守,時在很難想像一輩子在東區打球的球員會有這樣的防守態度,這恐怕會成為Turner職業生涯最大的致命傷。

塞爾提克稍有經驗的年輕球員的防守積極度連續兩場都不甚裡想,除了菜鳥Smart相當努力防守外,上一戰拼死防守的Wallace還是維持生涯一貫的防守大鎖態度,為最後一個位置打拼的大前鋒Dwight Powell在防守端也明顯的將其他球員比了下去。

弔詭的是這段時間塞爾提克的先發群幾乎是放給尼克隊投籃,但尼克隊的主將群包括Anthony等人都百投不進,讓塞爾提克保持領先,而當Wallace、Bass與Powell上場加強防守後,塞爾提克就快速的拉開比分差至二位數,奠定了大比分贏球的基礎。

第四節尼克隊換下大部分主將,只剩下Pablo Prigioni一個正常調度名單的球員在場,相較之下塞爾提克防守Pressey、Sullinger、Thronton在場上顯得有先勝之不武,特別是Sullinger明顯比場上對手進劃許多,讓他這場非常漂亮的數據有點灌水的嫌疑,也使得塞爾提克繼續拉大差距。

這期間,替補的Powell持續在攻守兩端吸引球評與球迷的目光,如果能夠繼續這樣的表現,不無可能硬是擠入開季名單,或在球季中在某隊找到分打攻的機會。

這場比賽值得注意的幾點。

  • Turner有可能從控球後衛的競爭中退出,但未來的定位得要視Jeff Green歸隊後的表現而定,但他糟糕的防守表現如果繼續持續,原本在進攻端替自己製造的出賽機會可能又因為另一端的消極演出而相互抵消。從這場比賽,不難看出Turner上個球季在溜馬隊抑鬱不得志並非事出無因。
  • Sullinger在禁區進攻的積極度對塞爾提克的整體進攻有相當大的影響,能夠讓後場球員有更多的出手機會,但Sullinger在三分外線的投射慾望還是相當強烈,只不過他非常不穩定的外線投籃命中率這場沒有對球隊造成傷害。
  • Powell是個肯拼肯纏的藍領球員,防守認真、進攻時也勇於攻擊籃框,但他在籃框四周的投籃穩定度相當差,這場比賽的拼勁,接下來幾場應該還有不少出場的機會。
  • Smart在控球上的表現四平八穩,儘管有不少菜鳥會犯的錯誤與失誤,但機會出現時的傳球掌握度高,也能夠善用地板傳球製造隊友得分機會。這場比賽不售上場比賽手感欠佳的影響,該出手的時刻依舊勇於出手,防守端則繼續維持職業球員該有的水準。
  • 這場比賽塞爾提克的防守優於第一戰,但尼克隊糟糕的投籃命中率因為本身的手感欠佳更多於防守的壓力。特別是新任總教練Derek Fisher練兵的意味濃厚,替補球員出賽相當長的時間,但除了輪替陣容內的Stoudemire與Hardaway外,其他球員的表現並不理想。整體而言尼克隊的防守態度極不理想,是尼克隊新球季值得注意的隱憂。
  • 跟Fisher在熱身賽初期練兵的調度相較之下,Stevens直到最後五分鐘才清空板凳,調度上反而不若菜鳥教練Fisher放得開手腳。
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vantora 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

"這是膝蓋所能受到最嚴重的傷。" Shaun Livingston的主治醫生James Andrews在確認了Livingston的傷勢後說。這位曾經被ESPN拿來和90年代高控衛代表Penny Hardaway比較的高中畢業生,在他21歲的時候經歷了人生鉅變。

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New Jerseys 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

十七分六籃板七助攻兩抄截一火鍋兩失誤,George Hill 回來了!

這是我們曾經看過進入「二檔」的他,也是今年他宣布要重新找回自我的角色。

總教練 Frank Vogel 第三節只留 Hill 一個先發球員在場上,另外四個本場先發 Roy Hibbert、David West、C.J. Miles 和 Rodney Stuckey 都坐在場下,但接替上場的兩個內線 Shayne Whittington 和 Lavoy Allen 以及兩個側翼 Solomon Hill 和 Damjan Rudez 都毫無懼色,在指揮官 G.Hill 的帶領下內外開火,一輪猛攻就將做客的明尼蘇達灰狼甩開到領先二十分,第四節提前進入垃圾時間,溜馬以 103:84 旗開得勝。

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瓶子 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

 

 

罰球8   

我們立仁國小幾個帥哥,在高雄爭冠亞軍賽時,遇到了地主華山國小;因此在罰球時觀眾、對手的隊友就無所不用其極干擾。尖叫聲、搖旗吶喊聲、寶特瓶敲擊聲等,搞得我們帥哥沉不住氣、嘔氣的、非常不爽的罰球;然後,11罰中1的慘不忍睹!艾,要怪教練齁!

 罰球6

影響罰球命中的因素

    我們瞭解,影響投籃命中率的「四個關鍵」,資料是John Wooden所說的話;以下逐一闡釋:

一、心理因素心理因素包括缺乏自信、緊張怯場、猶豫、懼怕、迷信、漫不經心態度、心神恍忽、受干擾而影響到專注等。

二、生理因素包括體能、準備運動不足、受傷、睡眠不足、視力不佳、疲憊、疏於練習、球感不佳等。

三、外在因素外在因素包括光線不良、球體不佳、球壓不足或過大、球場通風不佳、籃框背景不當、地板滑溜、對手防守狀況等。

四、基本動作:包括瞄準點、體角、雙腳、上半身、手臂、持球等等。

罰球9

 

    就上大學體育課的經驗告訴,心理上的「三個態度」是重要關鍵,那是我們班上林宣豪所說與翻譯(中翻英)的戰戰兢兢(gingerly)、如履薄冰(treading on thin ice)如臨深淵(immersive abyss);其次,要「三好」的:球檢查有沒有拿好、瞄籃要瞄好、心理與姿勢都準備好的情況才出手。

    為什麼?

很多大學生的罰球是很草率、活似他家開銀行,很有錢的,以丟錢方式進行罰球(亂丟);想當然,那就是態度不對。所以,我才糾正並要求的說:罰球的態度要很嚴謹,那是戰戰競競、如履薄冰、如臨深淵這樣的。

    其次,很多大學生的罰球是,球沒有拿好就出手;運球準備罰球時是看地上、沒瞄籃的收球、拿起來就罰球;並且是,心理與姿勢等都沒有準備好就出手投籃。以上「三不好」就罰球,你可以預測:命中率不高齁!

 罰球11

壓力情境需要事先練習嗎?

    從心理學老師盧俊宏教授所著的「運動心理學」專書裡得知,1982年美國排球隊在世界杯比賽中,碰到地主秘魯時,教練Selinger發現根本無法比賽;她說整整兩小時,球場被那些沒有運動員風度的球迷,以及各種哨音和各種吵雜聲所吞沒!

教練Selinger她說在兩小時內,無法用口頭和球員、裁判等溝通;每一次美國隊搶奪發球權,那些觀眾的叫囂聲,便如雷聲一般的撲過來,球員們個個六神無主。那真是一場很可怕的經驗,教練Selinger回憶說。

學者劉淑慧(1994)認為,要解決過度緊張與壓力的方法有:

一、通過模擬訓練預先接觸比賽情境,使之習慣化。

二、利用心理諮商與認知調整去面對壓力、認識緊張。

三、掌握控制情緒的基本能力,包括學習冷化去控制、轉變情緒的不穩,進而去控制牠,以及激化情緒再去控制情緒。

    Noppenberger(1994)說:好的訓練是對球員們,有意的假裝比賽中緊張的場面,包括罰球在內;並且強調,罰球是經過壓力和專心結合而成的訓練。他認為,為了使更多逼真的緊張場面來臨時,球員能夠做好鎮定、專心等,除了直到練習結束時,還從事這種緊張或壓力訓練外,球員疲憊不堪時,教練也需要常常設計緊張有壓力的場面讓球員去體驗。

 罰球4

實務操作建議

    Noppenberger(1994)舉五種製造訓練中壓力情境的變化如下:

一、大學校隊和中低年級球隊一齊投籃;他意思是居於學長的面子問題,此時校隊就自然產生壓力。

二、一開始所有球員在同一個籃框練罰球,命中率最好的球員可以站在最後面。

三、二個一組做罰球比賽;兩個球員都只投一次籃,或者做1加1的罰球訓練(第一球進,才可以執行第二次罰球),看誰罰進較多。

四、罰球不進,球員要做處罰;例如蛙跳所有球員一圈,或者伏地挺身或仰臥起坐、甚至衝刺跑、折返跑等。

五、所有球員做一循環的罰球,沒有投進的球員需拍手、吹口哨製作喧嘩,做任何可以影響、可以干擾罰球者注意力的言行。

罰球5

    另有學者建議:

一、在同一籃框,所有球員分成兩組罰球競賽;二位競賽的執行者先做「邊線來回折返跑」,折返跑輸者執行罰球,5秒內出手,折返跑贏者可以做「不碰到罰球員身體」的干擾;累計看兩隊輸贏。

二、分高低年級兩組競賽罰球,「高年級讓低年級四球」,每位球員罰兩球、兩個循環統計;這賽事,在兩邊籃框同時進行,另一組球員可以做不能碰到身體的干擾。一樣,需要先做邊線折返跑再進行罰球;罰球完成時間需要5秒鐘以內完成。

三、罰球練習時,「讓其他上體育課的班級參觀」,並鼓勵參觀學生干擾;罰球員先進行防守滑步禁區一圈後,助跑垂直跳去摸籃框,再進行二次罰球,假如兩次的罰球都不進,需做衝刺籃球場來回一趟。

四、兩人一組競賽罰球,罰球前先做「底線到底線衝刺,再倒退跑回原點後再執行罰球」;最差的三組需處罰,防守滑步二圈。

五、分成兩組競賽,並模擬「比賽時間終了」,然後,抽籤決定那一組需罰球;罰球組落後1分,需罰二球,假如只進一球是平手,罰球組也算輸,輸的那一組要做籃球場跑10圈處罰。

六、分兩組以足球賽終了的「12碼罰球方式」進行;一人只罰一球,假如平手,和足球賽一樣的,就進行一人一次罰球的致勝一罰。

七、分成兩組在兩邊籃框同時進行罰球,每人要連續執行二次罰球;其中需要達到單邊「連續進二球」,另一組只進一球,或二球都不進才算贏。

八、分成兩組,並以抽籤決定那一組進行罰球;彼時比賽時間終了,猶且以「1加1罰球進行」,對手落後1分,若進一球時罰球方也算輸;輸方需以仰臥起坐30下處罰。

九、全隊隨機分配「雙淘汰賽的罰兩球比賽」,前三名有獎品;與賽球員需先做折返跑邊線競賽,跑輸的球員先進行罰球,跑贏的球員等對手執行罰球後再進行罰兩球;若平手則加罰一球直到分出勝負,勝部球員繼續在勝部前進,敗部球員需要在敗部求復活。

罰球7

老徐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

http://www.sportsv.net/articles/2074

對能夠在螢幕上聽到Mike & Tommy播球,對塞爾提克球迷而言是一種幸福,也代表了新一個球季正式展開。 

新球季的熱身賽裡塞爾提克有幾個重點,第一個是Rajon Rondo左手受傷後,開季遺留的空缺將由誰遞補。除了上個球季曾經代班的二年級生Phil Pressey外,今年選秀會上第六順位的菜鳥Marcus Smart是另一個可能人選,而在訓練營前終於正式簽下的搖擺人Evan Turner則成為黑馬人選。 

也因此,第一場熱身賽究竟由誰擔任先發控球後衛成了波士頓媒體關注的焦點,但由於小前鋒Jeff Green因為左小腿受傷缺席,總教練Brad Stevens順勢讓Turner占上先發小前鋒的空缺,與名義上的先發控微Smart一同登場,算是解決了第一道難題。 

另一個關注的焦點是人手充裕的前場如何分配,兩個年輕的中前鋒Jared Sullinger與Kelly Olynyk是塞爾提克最受矚目的未來希望,與有九年經驗的老將Brandon Bass是上個球季的主力輪替陣容。暑假裡利用交易特別條款(Trade Exception)向克里夫蘭騎士隊換來的Tyler Zeller是塞爾提克空缺已久的傳統中鋒,被期望能彌補球隊在禁區防守豪不設防的缺點,如何搭配禁區前場成了另一個觀察的重點。 

除了球隊內部時間分配,塞爾提克第一戰的對手也相當有趣,來訪的客隊正是個上個球季與塞爾提克一起求敗另一隻東區老牌球隊費城七六人隊。這對難兄難弟努力囤積選秀權,也努力輸球,但最後一起無緣選秀會上的頭二順位,反倒讓克里夫蘭騎士隊連續兩年拿到狀元籤。幸運的是七六人隊勉強摸到第三籤選了受矚目但經驗不足的長人Joel Embiid,強過只能按戰績排到第六的塞爾提克,只不過這不成材的兩隊又在暑假裡先後替積極打造新強權的騎士隊作嫁,塞爾提克用交易特別條款替騎士隊清出薪資空間得已簽下LeBron James,而七六人隊則成了騎士隊得以網羅Kevin Love的關鍵夥伴。 

這不僅讓歷史蒙塵,看在兩隊的老球迷眼裡更是格外心酸。 

一開賽,兩隊的防守近乎不設防,塞爾提克除了Turner製造一次抄截外,讓七六人隊在外線頻頻跳投入網,而塞爾提克利用Sullinger與Olynyk在高位持球,藉由跑位與單擋製造Avery Bradley在右側四十五度角的三分外線空檔,只可惜前兩回Bradley的彈道偏高,直到第三次出手才找到自己慣常的平射炮風格。 

這段時間打得比較好的是大前鋒Sullinger,不僅保護兩邊籃板,一次抓下進攻籃板後擠入禁區小鉤射取分,身體看來比上個球季報到時結實許多,雖然不能說是極佳狀態,體重問題顯然獲得初步控制。但另一方面,Sullinger在進攻時多在外線毫無把握的跳投出手,而Olynyk一個漂亮的高位開後門傳球直送Sullinger手中,但面對兩人包夾Sullinger擠出空間卻無法穩穩將球投入籃框,上個球季後半在禁區裡面對長人的對抗性問題與單打的問題依然存在。 

而過多的外線跳投是塞爾提克非常明顯的缺點,雖然拜七六人隊不防守之賜能夠跑出空檔,但卻沒有能力將球送入籃框,除了Bradley手感不佳外,沒有能力在禁區製造威脅是最大的問題。 

第一節前半塞爾提克的「控球」角色並不明顯,Smart負責帶球過半場,在半場進攻裡以兩個大前鋒在高位持球為主軸,Turner、Smart都扮演替Bradley清出空間的沙包配角,在快攻裡則由Turner主導,幾次接應籃板後長傳前場有不錯的判斷力,但最後都毀在Bradley的上籃失手。 

這段時間裡比較像樣的一幕是Olynyk高位大跨步上籃,雖然靠著瘦長身軀與長手看似超前防守者一步,但被Henry Sims側身一巴掌搧掉,不知道Olynyk是否還以為自己還在加拿大國家隊裡。 

第一段中雙方開始將先發換下場,在Bass取代Sullinger後塞爾提克的後防開始出現裂痕,讓七六人隊在突破第一道防線後幾乎如入無人之地。取代Bradley的Marcus Thornton雖然胖了一圈,臉腫得像是Glen Davis,外線依舊相當穩定,讓持續能夠在右側四十五度角跑出空檔的塞爾提克終於能夠將球投入籃框裡,但少了控衛搭配,塞爾提克幾波進攻都只能虛耗光陰,最後扔給Thornton倉皇出手收場。 

最後一個被換下場的是Smart,第一節裡沒有太多表現,幾次外線出手雖然時機正確但少了準星,跟Turner相比,正規控衛出身的Smart能夠安穩的運球過半場,不若Turner險象環生,但剛轉入職籃的Smart還缺少在半場進攻時運球指揮的信心,而已經有幾年經驗甚至當過七六人隊主攻手的Turner轉入半場陣地戰後可以單打吸引防守再伺機分球,雖然談不上指揮進攻,但至少讓球隊還保有一絲威脅力。 

不過在Smart下場後接手的是Turner而非Pressey,而Bradley與Sullinger又先後在第一節剩下一分鐘時回到場中,總教練Stevens的調度讓人摸不著頭緒。 

第一節後段表現較搶眼的是遞補的小前鋒Gerald Wallace,已經在場上奮戰13個球季的前明星球員第一戰裡還是相當認真,無論是撲倒在地拼搶或是帶球直入禁區製造犯規,Wallace都像是例行賽投入。而Bass在防守端雖然沒有辦法阻止對手挑戰禁區,但只有六呎八吋的他卻比Sullinger與Olynyk更勇於挑戰禁區,加上沒有鬆懈過的中距離跳投,兩個資深老將在場上都比年輕後輩更進入狀況。 

這,也許會是塞爾提克幾年後最大的隱憂。 

26:19,塞爾提克在攻守兩端都荒腔走板,第一節能只落後七分,只能說是拜對手是七六人隊之賜。 

第二節開打,Turner不能帶球過半場的問題更為突顯,只能改由Bradley負責帶球,過半場後再交由Turner主導,儘管他有傳球的視野與天份,但單打第一的習慣還是讓塞爾提克的進攻相當支離破碎。第一節後段上場的中鋒Zeller在場上注意力不夠集中,加上快速的累積犯規在第二節開打後不久就回到板凳被Bass所取代。 

此時Stevens擺上的陣容是Turner、Bradley、Wallace、Bass先後搭配Sullinger與Olynyk,場中既沒有正統控球也沒有傳統中鋒,但四個老經驗球員快速的傳導讓塞爾提克的進攻順利運轉,防守時的拼勁也能阻止七六人隊,塞爾提克開始由穩定的七分落後追至兩分。 

這段時間值得一提的是Olynyk與七六人隊在2013年第六順位選上的中前鋒Nerlens Noel對抗,出身麻州的Noel有不少親友團助陣,但上個球季整季報銷的他兩次單打Olynyk都沒能討到便宜,經驗成了兩者間重要的分水嶺。 

一路落後的塞爾提克在Smart一次成功地板傳球讓空切的Wallace上籃取分追平,緊接著Noel再次單打Olynyk不成,回傳後場反而遭到Smart斷球後快傳Bradley一打一快攻得手超前,而Tony Wroten硬擠入禁區單吃Smart卻被小菜鳥雙手高舉給檔下,在Bass爛仗兩罰入帳下以一波16:2取得39:35的領先。 

主控Michael Carter-Williams不能上場,讓七六人隊在場中群龍無首,但今晚射手Hollis Thompson的手感極佳,在他的三分外線命中下,七六人隊又取得領先。 

直到上半場結束前一分鐘,Stevens才將Pressey換上場。一上場Pressey就貼身黏住Wroten造成走步違例,最後上半場就在Sullinger兩罰不進,而七六人隊在槍響前五秒就開始無腦浪投中以48:44結束。 

雙方的主控都因傷無法上場,讓實力原本就在聯盟後段的兩隊打來荒腔走板,失誤較多的七六人隊靠著Wroten的爛仗與Thompson的外線取得大多時間的領先優勢,塞爾提克靠著戰術跑位能夠導出空檔,但卻缺乏執行力持續落後,但球員在場上沒有全力以赴才是球隊一直落後的關鍵。 

下半場開賽,塞爾提克排出Turner、Bradley、Wallace、Sullinger與Olynyk的陣容應戰,上半場最認真的Wallace製造了Thompson進攻犯規,但Sullinger禁區單打被Noel破壞,籃下抓下進攻籃板又挨了Noel一記火鍋,Wroten切入底線食小皮球不聽話的脫手而出形成失誤,而Sullinger也以進攻犯規回送一次失誤,好不容易Sims站上罰球線但卻以兩罰失手,最後兩隊浪費了兩分鐘才由Olynyk在失去重心下的拋投入網打開僵局。 

七六人隊並沒有因此而穩定下來,一次三十秒違例將球權奉送給塞爾提克,而Olynyk假動作騙過Thompson後在三分線外得手讓塞爾提克再次取得領先,而老將Wallace一次開後門高吊Sullinger輕鬆打板、Turner單打上籃得分,讓塞爾提克將比數拉開至53:48,也迫使七六人隊喊出暫停。 

暫停終於讓七六人隊穩住陣腳,兩隊回到僵持戰。塞爾提克繼續在外線空檔投籃不進,而七六人隊則是在籃框四周也無法取分,最後四分鐘裡塞爾提克靠著菜鳥James Young與Thornton接連的三分球終於擺脫七六人隊糾纏,以70;65結束第三節。 

第三節後段兩隊失誤連連,禁區打板也能放槍,雙方都還在歡樂的暑假中尚未回魂。這段時間打得最好的是Thornton,兩次三分外線入網,防守時從Brandon Davies手中成功抄球快攻取分,但明顯走樣的身材讓他跑來格外辛苦,不停幌動的雙頰讓人擔心他能在接下來的激烈對抗中支撐多久時間。 

第四節開打塞爾提克讓Pressey上場主控,第一次進攻就切入禁區吸引防守短傳跟進的Sullinger在籃下出手,只可惜Sullinger挑籃不進錯失一次漂亮的兩人合作。已經四犯的Olynyk回到場中以一記三分球率先在第四節得分,Turner在罰球圈單打吸引兩人包夾後高吊Olynyk輕鬆打板,而Turner一次切入禁區扣籃讓塞爾提克將比數拉開至兩位數。 

值得一提的是Pressey並沒有特別長時間的持球或直接製造隊友得分,但當隊友陷入困境或傳導失據時Pressey能夠立刻出來重整攻勢,或成為傳球的中繼站,讓塞爾提克的進攻變得相當流暢,一個稱職的控球在場中的無形價值展現。而在防守時Pressey如水蛭般貼身防守讓沒有成熟主控的七六人隊只有倉促的機會能夠出手,是這段期間命中率大跌的主因。 

另一個搶眼的球員是菜鳥Young,雖然命中率不理想,他在場中出手相當大膽,防守時也相當積極,是個能讓好事發生的好傢伙。在Turner、Olynyk、Young都有表現下,塞爾提克一口氣將比數拉開至83:67,讓七六人隊喊出暫停,也讓比賽進入垃圾時間。 

這場比賽可以看出幾點。 

一、Turner是這支球隊單打能力最佳的球員,也是Paul Pierce離隊後少數能夠自己運球切入禁區取分的球員。雖然不是,至少目前不是,擔任控球後衛的好人選,但卻是個可以在側翼輔助供輸的選擇。即使在Rondo歸隊後球隊應該會撥出可觀的時間讓他上場,而Green如果不能在持球能力上有所改善,小前鋒的出賽時間有可能受到影響。

二、Pressey是三人中比較稱職的控球人選,雖然可能因為政治因素而無法先發,但無論Turner或是Smart在跟他搭配時都有比較穩定的演出。上個球季最受質疑的外線投射能力在暑假顯然經過苦練,投籃相當有信心。

三、禁區進攻依舊是球隊比較薄弱的一環,上個球季在聯盟防守敬陪末座的七六人隊不但將塞爾提克投籃壓制到34.1%,全場還敲出七次阻攻。無論Olynyk或是Sullinger在禁區單挑Sims都討不到好處,未來面對聯盟其他球隊恐怕更為艱困。而沒有低位進攻的威脅力,塞爾提克要在外圍投射機會上將更為吃力。

四、Zeller還沒能進入狀況,攻守時常恍神,同時在防守時與Olynyk都容易被對手製造犯規,讓塞爾提克在禁區防守上相當吃力,短期要期望Zeller解決無人守護籃筐問題難度頗高。

五、Smart與Young雖然投籃手感欠佳,但兩人第一次出賽並沒有怯場,特別是Young打得相當放鬆,這對需要累積年輕球員的塞爾提克是好消息。

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聖安東尼奧馬刺隊

馬刺隊頁面 /  輪值  / 賽程表

2013-14球季

戰績 分組 西區 季後賽
62-20 冠軍 冠軍 總冠軍

 

在2012-13賽季結束後,正當許多人質疑馬刺是否可以從總冠軍賽落敗中重新站起來的時候,Gregg Popovich所帶領的馬刺隊已經開始做他們例行的訓練了。

Pop完美的控制每位球員的上場時間,Tim Duncan, Tony Parker, Manu Ginobili都還是繼續的領導著球隊,Kawhi Leonard繼續的發展成為攻防兩端的明星,Marco Belinelli證明了他是馬刺隊隱藏的拼圖。最終馬刺隊繳出了聯盟最佳的62勝,這其中也包括了完美的三月(16勝0負)和一次的19連勝。

然後在季後賽第一輪和小牛隊打到第六場勝出之後,再接來對上波特蘭拓荒者、奧克拉荷馬雷霆和邁阿密熱火隊的16場勝利中,他們的平均勝分為13分。

那真的是近乎完美的籃球。

這是馬刺隊從2007年開始,16年來第五座的總冠軍。也是Popvich第三次獲選為年度最佳教練,而Kawhi Leonard也是繼1999年的Tim Duncan以來,聯盟最年輕的總冠軍賽MVP得主。

 

修賽期綜合報導

如果有球隊能繳出馬刺在攻防兩端那樣統治級的表現,那麼球隊之後的運作自然也不會遭遇到有太多的問題。

馬刺隊在今年夏天沒有簽下太大的合約或是做出重大的交易,他們也沒有失去任何重要的球員,而這也都是馬刺隊打球的風格,所以我想馬刺在今年夏天最重要的動作可能就是和總教練Popovich達成了複數年的合約。

在下個球季他們將會以幾乎相同的陣容回到場上,沒錯,就是那該死的完美陣容。雖然Duncan, Parker, Ginobili又老了一歲。

 

簽約的球員

*C Aron Baynes ( 一年 / 兩百一十萬 )

*PF/C Matt Bonner ( 一年 / 一百四十萬 )

*F Boris Diaw ( 四年 / 兩千八百萬 )

*G Patty Mills ( 三年 / 一千一百萬 )

離開的球員

SF Damion James ( 自由球員 )

 

2014年選秀

F Kyle Anderson ( 第一輪,第三十順位 )

SG Nemanja Dangubic ( 第二輪,第五十四順位 )

馬刺隊在第一輪選秀最後,選進了一位具有進攻天分和球場視野的前鋒,Kyle Anderson。雖然這位UCLA的球員防守上暫時沒辦法獲得Gregg Popovich的認同,但特別的是他是一位六尺八吋且可以控球的前鋒。作為一位有潛力打到四號位的球員,具有場上觀察的能力和替隊友製造空檔的能力是很難能可貴的。

這樣看起來他似乎就是馬刺隊風格下的球員,如果他們能像過去一樣把球員的潛力都激發出來,那麼馬刺隊真的又從第一輪選秀偷到一位優秀的球員了。

Dangubic,這位第54順位被選中海外塞爾維亞籍後衛,是馬刺隊用第58和第60順位交易來的球員,而他也會先被放到海外慢慢養。

 

先發五人

  • PG Tony Parker
  • SG Danny Green
  • SF Kawhi Leonard
  • PF Tim Duncan
  • C   Tiago Splitter

 

爆發的球員:Kawhi Leonard

Anderson作為一名新秀,他在的馬刺的第一個賽季可能就會繳出不錯的表現,但你也知道,第一年的菜鳥總是不會受到太多的關注。但Kawhi Leonard就不一樣,在聯盟打滾了幾個球季後,他已經確立了他將會是聯盟中嶄露頭角的新星,除此之外還有另一個方面也是Leonard會在新球季成長的。得分。

這位23歲的球員在過去三個球季展現出他那高天分的防守和有前途的進攻能力,但他上一季場均12.8的得分將會在本季被要求得更多。事實上,Leonard在場上的得分效率是非常高的,有著高於聯盟平均的真實投籃命中率(60.2%)和球員效率值(19.4)。

關鍵就是,馬刺隊於Leonard 18.3%的使用率是非常節制的,而且那也是造成他得分不高的主要原因。如果他能在馬刺隊的進攻上分擔更多的責任,即使他的效率因此降低,但他的得分比起上個球季也會更上一層樓。

 

新球季展望

除非有重大的傷病困擾著馬刺隊,不然他們在新球季肯定還是會很有競爭力,但即使那樣的不幸真的發生了,Popovich對於比賽的計畫也不會有所改變,馬刺隊將會照著他們過去的作法努力去贏得另一座總冠軍。

馬刺隊以Pop, Duncan, Parker, Ginobili, Splitter和爆發的Leonard作為主體,還有著聯盟最棒的板凳,現在又新加入了Anderson這位優秀的新秀到球隊中,新賽季,馬刺將會是最有深度的一支球隊。

以這樣的陣容來說,另一個60勝或是另一個總冠軍也是很有機會的。但隨著快艇隊和雷霆隊年復一年的成長,和競爭激烈西區,馬刺如果能在進入總冠軍賽也真的是很令人敬佩了。

 

唯一需要關注的媒體

大部分的馬刺球迷都會在休賽期努力在網路上尋找各個球員的消息,但你仔細一找才會發現,大部分的馬刺球員都不太熱衷於使用社群軟體。

這就是馬刺人,他們對於Popovich給的功課都已經做不完了( 可能要從1997-98年起每一場比賽的敗仗開始複習起 ),所以當然沒有額外的時間去使用社群軟體。

所以只要關注球隊官方的Twitter帳號就好了,或許他們會發布Matt Bonner吃三明治的照片或是其他的活動。

 

--

以我的了解,其實馬刺隊有些球員真的還蠻用社群軟體的( 馬口跟TP就常在Facebook公布他們的近況) ,以下是幫大家整理幾個可以關注馬刺隊或是球員的社群軟體連結:

組織

馬刺隊官方:TwitterInstagramFacebook

馬刺啦啦隊:TwitterInstagram

 

球員

Kawhi Leonard:Twitter

Tony Parker:TwitterFacebook官方網站(都是法文)

Manu Ginobili:TwitterInstagram (很久沒用了)

Danny Green: TwitterInstagram

Marco Belinelli:TwitterInstagramFacebook 

Tiago Splitter:Twitter

Patty Mills:TwitterInstagram

Boris Diaw:TwitterInstagram

Cory Joseph:TwitterInstagram

Kyle Anderson:Instagram

Aron Baynes:Instagram

Austin Daye:Instagram

 

(Instagram都是本人沒錯,但因為我沒再用Twitter所以如果有假帳號麻煩在糾正我一下)

 

原文網址:http://ppt.cc/iRyW

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