目前日期文章:201410 (76)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

千呼萬喚始出來,NBA 2014-15 pre-season 正式開打!

其實比起前兩年的休賽季,今年的休賽季因為有了世界盃男籃賽而讓各位籃球癡籃球狂沒那麼心癢難耐,但是看到了截至台灣時間 10/7 為止已經進行的三天七場比賽,還是令人興奮不已啊,快來看看這幾場比賽的亮點吧!

文章標籤

LiTV 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在衛冕的聖安東尼奧馬刺隊利用15人名單的最後一個名額簽回了RFA資格的Aron Baynes之後,上季季後賽名單中的14人全數回歸,準備原班人馬再度拼連霸。然而,這在歷史上的冠軍隊中,並不是一件尋常的事。

Lorimer 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

包夾 你不知道的世

 

自從Lebron加盟之後,熱火做了四年的東區強權霸主。

能夠四次闖進總冠軍賽且兩次摘冠稱王,除了聯盟有第一人助陣之外,

這支球隊在攻防某方面上,肯定有自己一套別人所無法破解的成功方法。

問一問NBA其他球隊球員,這些年來,邁阿密熱火隊最令人聞風喪膽的招牌絕招是什麼?

答案不外乎就是這個 : 包夾輪轉防守。

 

相信NBA每支球隊近些年都明白一個道理 - 「想拿冠軍,先破包夾」

唯有頂過熱火擅長包夾防守這一關,才能真正擊潰這支欲三連霸的衛冕軍。   

 

那麼! 既然做為13-14賽季總冠軍球隊 - 聖安東尼馬刺。

他們肯定有一套破解熱火包夾的法寶吧!?

這答案是肯定的... 以下將要為大家圖解,馬刺破解熱火包夾,你不知道的事!

 

Ok! 講解馬刺破解熱火包夾方法前,你一定要對熱火包夾輪轉的概念相當清楚才行。(圖1)

 

包夾

圖(1)

熱火包夾輪轉概念 :

防守方前端,利用兩個人去包夾攻擊方持球者(綠圈),

以2個人守1個人人數上優勢,逼迫持球者必須停球或出球給隊友;

防守方後端,由於提前包夾關係,防守人數少了1人,

只剩下成3個人守到4個人,所以要採取區域站位防守(紫三角形、藍星), 

再來,善用底線、邊線以及強弱邊觀念,將後端這個區域防守少守多的劣勢給極小化,甚至轉為陷阱。

最後當攻擊方順利將球傳出去,防守必須做到球到人到,包夾長人還原歸位開啟輪轉 。

熱火包夾輪轉防守用簡單話語來說,不外乎就是三步驟 : (1)前包夾 =>(2)後區域=>(3)再輪轉。

 

熱火包夾輪轉成功原因 :

由於現在聯盟大多球隊攻勢,幾乎由後衛持球做Pick & Roll戰術當為攻勢發動,

提前包夾不外乎是希望對方攻勢發動者,能提前停球或出球給其餘四名隊友去做處理。 

只要敵方無法由發動機組織起攻勢,亦或是敵方其餘四名隊友無法破解少守多的區域防守、輪轉防守,  

那麼,進攻方攻擊效益就會一步步受阻,這就是熱火包夾防守最後想要達到的目的。

 

了解完熱火防守概念之後,以下圖解六大方向,

是馬刺破解熱火包夾輪轉防守的重要法則 : 

 

 

 

一. 拉開攻擊空間

首先,要有效破解熱火包夾,調度就必須擺上1大4小陣容或者有高砲塔的2大3小陣容。

馬刺必須要將自身的攻擊空間給最大化,這會讓熱火輪轉防守時,必須加大跑動範圍。(圖2)

 

破包夾站位

圖(2)

除了兩人檔拆小組外,馬刺其餘三個人一定要分別站兩底角、還有45度角(紫圈),

這樣才能將攻擊空間拉開,加大對方輪轉防守範圍,

因此,4號位能不能投外線拉開空間,就變成調度上相當重要的關鍵。   

 

 

 

二. 從中路攻擊

每一次進攻,都要儘量試著往球場中間地帶移動做攻擊,減少往底線、邊線走且發動攻勢。

馬刺從中路攻擊目的 :

當強弱邊的差距過於明顯時,對防守方站位很有力。

如果從中路攻擊,強弱邊差距沒那麼大比較平衡,對方會不容易預測,

熱火區域防守少守多的劣勢才能徹底被放大。(圖3~圖4)

 

破包夾 中路位置

圖(3)

馬刺破解熱火包夾的攻勢發動,一定是在中間區塊附近(黃色框框)進行,

要減少靠近邊線、底線地帶執行進攻或者停球(綠色框框)。

 

破包夾 中路位置1

圖(4)

從中路攻擊,強弱邊差距才不會明顯(因為紅線左右兩邊距離幾乎一樣),

也並不是說從中路攻擊就無強弱邊差別,只是相較於從側邊攻擊差異並不會那麼大。

 

中路攻擊對熱火防守站位會比較不利,較不容易利用邊線、底線設下陷阱,輪轉範圍也會較大,

因此,熱火後端的區域防守少守多劣勢就容易被放大。

 

 

 

三. 優秀的持球組織者

即是攻勢發動機。

在面對熱火第一線防守通常都是雙人包夾,幾乎不會有任何攻擊機會,

因此這個角色,遇到夾擊過來時一定不能慌亂,不能被雙人夾斷球,  

必須腦袋清楚的知道場上情況,將球適時傳到最佳位置的隊友手上。               

如果上述這些做得好的話,這個角色在面對熱火包夾防守時,反倒變成是個很好的誘餌,  

因為如果當球能順利送到隊友手中時,已經是人數多打少的優勢局面了。(圖5) 

 

馬刺執行這角色的人為 : TP、Manu。

對比一下熱火前一輪對手印第安納溜馬隊, 

溜馬就是沒有一個合格的持球組織者,加上球員對於破包夾的概念並不夠, 

所以溜馬攻勢往往在第一線就被阻斷掉了。

 

組織者

圖(5)

持球組織者通常在第一線是面對熱火兩人夾擊(黃箭)。

Manu在面對熱火包夾時,不是要想著怎麼自己進攻而是把自己當成誘餌,

當包夾形成時,要想著如何安全把球送到其餘四個有空檔的隊友身上,執行多打少的進攻。 

 

 

 

四. 具破壞力的禁區施壓者

這角色就是檔拆掩護者要扮演的角色。

長人必須在檔拆掩護後Roll in向禁區走,施壓對方籃下,取得禁區得分或製造外圍空檔。

馬刺執行這個角色的人為 : Duncan、Splitter。(圖6~圖7)

 

破包夾 施壓點

圖(6)

由於Bosh一定是在馬刺攻勢發動時,上前延阻對持球者做包夾,

因此,Splitter在為Manu做完掩護後,一定要Roll in往熱火無大人的禁區裡走(綠線),掌握優勢。

 

破包夾 施壓點 1

圖(7)

當Splitter移動到籃下時,勢必會吸引原本防守馬刺兩邊線射手的熱火球員進行關門協防(紅圈)。

這時候Splitter大致上會有兩個優勢 :

(1)可以仗著自己身高優勢硬上。 (2)傳給外圍空檔的射手(黃箭)。

 

PS :

去年馬刺無法奪冠其中一個關鍵轉折點,就是G4之後, 

熱火發現Splitter在上述兩點優勢上並不能好好處理球, 

所以逼迫馬刺將球傳到Splitter身上,讓他進行一次又一次的敗球。  

但是今年Splitter肯定下了不少苦功,

完全就把去年劣勢扳了回來,很少看到去年剔牙哥那種在籃下的軟蛋表現。

 

具破壞力的禁區施壓者  一系列剪輯

 

 

 

五. 弱邊側翼一定要有人接應

當球開始往球場其中一端流動時,強弱邊差距就會顯現出來,有利於防守方站位對攻擊方不力,

這時候,弱邊弧頂或45度角一定要有個人隨時做接應,才能再次強弱邊的劣勢。(圖8~圖10)

 

2

圖(8)

Manu從中路偏向左側發動擋拆(紫線、橘線),這時球場強弱邊就會漸漸形成。

弱邊側翼一定要保持有人接應,準備接球解危(黃圈)。

PS : 這個圖例是原本弱邊側翼就有站人的狀況。

 

上拉

圖(9)

當Parker從中路偏左側發動擋拆攻勢時(紫線、橘線),這時球場強弱邊就會漸漸形成。

萬一這次弱邊側翼並沒有站人,那麼原本站弱邊底角的Leonard必須上拉往45度角移動(綠箭)。

 

1

圖(10)

當Leonard上移到45度角縮短了與Parker的傳球距離,替Parker解危(紅虛線)。

萬一Leonard選擇呆站在底角,那可能會因為傳球路徑過遠,被抄球或傳球失誤收場(粉紅虛線)。

這就是在弱邊側翼隨時保持有個隊友接應,強弱邊的劣勢才會再次縮小。

 

弱邊側翼一定要有人接應  一系列剪輯

 

弱邊側翼無人接應的失敗案例

 

 

 

六. Diaw的角色

Diaw在馬刺的角色多重要?

他是馬刺兩大三小陣容中可以擔任拉開空間的四號位。

他是馬刺面對熱火包夾時,剩餘的四個隊友中,可以利用多打少破熱火區域防守另一個三脅組織者。

他可以在熱火輪轉防守所形成的各種錯位下,利用身材優勢(無論小打大、大打小)再度滲透破壞對方防守。

 

Popovich曾經說 : 有Diaw在場上,馬刺整隊的籃球IQ整個提高不少。

那現在你知道為什麼了吧!

 

Diaw的策應角色  一系列剪輯

 

 

 

 

後記 :

今年馬刺能順利奪冠真的只是靠空調壞掉?  靠Lebron抽筋得利?  或者剛好系列賽命中率高? 

也許這些都是原因之一,

但最重要的是... 馬刺成功找到一套破解熱火包夾輪轉的方法... 

 

 

 

 

延伸閱讀:

「奪冠之路」火馬冠軍戰,嚴防空手走位,馬刺死守Allen

「奪冠之路」13 - 14 冠軍賽,馬刺鐵桶陣封鎖熱火雙王

 

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺、小牛首輪系列賽 (一)

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺、小牛首輪系列賽 (二)

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺、小牛首輪系列賽 (三)

「奪冠之路」牛馬系列賽,G3最後五個關鍵戰術

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,小牛隊Double Pick戰術

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺、小牛首輪系列賽 (四)

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺Side  Pick & Roll戰術

 

 

 

 

 

京哥哥 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

showthread.php?p=3

 

甫在adidas C-10上市前,他便已經擄獲丁仔,列入購買清單中(清單好像有點長.....) 
這雙以汽車安全帶與建築所得到靈感而設計初的鞋款,老實說真的相當前衛,連科技控的丁仔也忍不住要入手來搭潮一下!透過不同材質的搭配,使用皮質與類麂皮、亮皮以及黑白配色的運用,加上許許多多的小細節....這,這讓我再不知不覺的意識下,回神他已經在家裡了..... 

showthread.php?p=3



忽然出現一個熟悉得身影???難道是開箱嘉賓來了

showthread.php?p=3



果然!!馬上高調現身!!

showthread.php?p=3



一出場當然要來個招牌45度 

showthread.php?p=3



C-10.......現身!!

showthread.php?p=3



妳看看中底的三葉草...多迷人呀!!

showthread.php?p=3



還有來自TX系列的後腳跟設計

showthread.php?p=3



鞋舌上的金屬三葉草也一點都不馬虎!

showthread.php?p=3



除了帥!!還是帥!!

showthread.php?p=3



類似安全帶縱橫全身的綁帶上還有的三線紋!!

showthread.php?p=3



大底的幾何圖紋也頗有建築的味道

showthread.php?p=3



showthread.php?p=3



showthread.php?p=3



帥到丁仔都要買其他行頭來搭配了!! 

showthread.php?p=3



大伙下次見!!

 

丁仔的球鞋日記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

老實3   

    我們立仁國小男籃,從交友不慎認識老徐後,由社團改變為競技籃球隊,就殘酷的變為草木皆兵世界;所以,傳球被施壓的難以傳導,傳球被抄截,持球被強硬抄走,持球毫無保護的被撥掉等。艾,打球不能太老實齁!

 老實1

為什麼打球這麼老實?

    社團性質的國小或國中球隊、甚至大學許多系隊等,你可以發現許多球員也都是如此;對此情況,從會打球、參加過無數比賽的人來說:艾,你打球怎麼那麼老實?那麼,為什麼許多基層球員會這樣呢?

從來沒有人「」過他,或者,他們根本「沒有教練」,甚至,教練像老徐一樣的,「還沒有進入狀況的指導他們」;由此,想當然,球員拿到球就讓旁觀者膽戰心驚、替他們捏一把冷汗。

除此之外,當然是球員「會錯意」的把,現實世界帶入籃球賽裡的錯覺;那就是像我們高鐵的認知,現實社會教育我們:不能搶別人東西,否則就是強盜行為;所以,初學籃球者的他就會錯意認為:我拿球,別人不會搶我的球。殊不知,在他持球轉身瞬間----球被搶走!

老實2

包括像我們大個,他也會錯意的誤以為:對人要謙虛、客氣;所以,我們大個就以此推論的認為,比賽籃球時對手也會很客氣、很溫柔的;於是,我們大個就眼睜睜看對手,把他手裡的球搶走。

再者,多數的初學籃球人,想當然的因為球賽看得少、也打得少,所以,根本「不知道」對手可以搶、撥你手中的球。因此,像我們大個,一臉莫名其妙下,球被撥掉而失誤。

頓時瞭解,我們球員「太老實」齁!

 老實5

怎麼樣改善與預防?

因此,對於國小或國中球隊、甚至大學許多系隊等初學籃球的球員,你擔任籃球教練的,假如安排友誼賽,或允許他們要參與某比賽前,你教練需要及早「教育、指導」球員:對手會搶你的球,你需要如此、這般的保護球;你教練要教球員持球時,對手不會跟你客氣這些概念;甚至,要指導怎麼樣持球才不會掉球的技術。

    如果可以,你教練要設計循序漸進情境,讓球員學習怎麼樣保護球?設計不同情境讓球員體會、瞭解對手怎麼樣撥掉你的球?設計不同情境,讓球員理解敵情觀念等等。你不能編1,000個理由說:我教練沒時間指導,然後讓球員一臉無辜的在場上一再丟掉球。

老實6

基本上,假如是競技級球隊,就需要多打比賽從中學習與觀摩;因為競技場上是無情的,對手是不會保留的,當教練在此要盡職的。

老徐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

十月訓練營開始,各隊熱身賽陸續開打,又到了煙霧彈滿天飛的時候,這個時間各種增值、貶值的訊息會每天洗板,洗到讓你不知是真是假(公堂之上,假設一下不犯法吧大人~),像是「大夢」歐拉朱旺說魔獸 Dwight Howard 有能力奪下MVP?Kobe 老大說他願意接受養生調度?Melo 說他是全聯盟最被低估的明星球員?Nash 雖然先發,但林書豪會漸入佳境取代他?騎士教練 Blatt 表示 LBJ 可能會休息部分場次?Rondo 受傷,塞爾提克的先發 PG 可能會是 Evan Turner 不是新人 Marcus Smart?魔術新人 Elfrid Payton 不一定會是魔術開季先發控球後衛?太陽教練 Jeff Hornacek 表示他不會使用三衛戰術(但也不一定,什麼啦~)?Wade 說他本季的目標是打滿 82 場比賽?活塞教練大范說自己的兩個子弟兵 Josh Smith 和 Andre Drummond 都是年度最佳防守球員等級的球員?從七六人轉到灰狼的 Thaddeus Young 說他本季會多投一些三分球試試?Carlos Boozer 認為他仍有能力帶給湖人更多貢獻?塞爾提克後衛 Avery Bradley 說他本季的個人目標是防守第一隊?籃網中鋒 Brook Lopez 說他的腳不覺得痛了?國王「表弟」DeMarcus Cousins 宣誓他本季的技術犯規只會有五次???

以上這些,你信哪些?哪些話會讓你提早選某球員?又哪些話讓你對誰覺得很沒信心?還是你很堅定,這些都是浮雲,嚇不倒你的!百大之內,人心浮動;百大之外,個個有獎,到了第五期,我們來看看還有哪些遺珠值得被早點選進,我的口袋明牌還剩多少,某些你不敢選的球員或球隊倒底是有多「謎」啊~

文章標籤

瓶子 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

意志1     

    辭彙解釋意志是,心理學名詞。狹意的是指意識中最佔優勢的能動作用,對於行為具有決定的力量,也叫做「執意」。廣義的意志則指注意、慾望、思慮、選擇、決斷等作用;凡意識中的一切能動要素,都包括在意志之下,故又叫做「動念」。

 意志2

意志力誤區

    如果,以此來推論意志力,那麼可以當作執意的持續能力,或者是注意力持續多寡、慾望深淺、思慮熟稔與否、甚至選擇合理與否、還是決斷合理與否等。

    盧俊宏老師所撰運動心理學裡,最靠近意志力的名詞是堅定的心智(mental toughness);他解釋是對強烈的批評不甚在意,當失敗或表現不佳時並不沮喪,能處逆境而不灰心,能忍受嚴厲的教練,不須教練額外之要求或鼓勵而能自動自發的練習稱之。

    嘗認為,一個人,對一件事,或一個動作等,在心理上或身體實務上,可以持續時間長短等的形容。例如,某一個人在比賽中因為落後達15分(這件事),「心理失望之餘」,就在身體上付之行動的放棄;或者,某個人在練習投籃只投到100個時就喊累,這種身體不能持續到最後,最終目標的「投進500個」就放棄的實務行為。

意志3

心理失望,然後放棄,嘴巴喊累然後放棄等言行,都是意志力不佳表現;像我們高鐵,速耐力訓練到一半,他就認為:沒辦法再撐下去,然後,後半段的速耐力訓練就開始「慢跑」;包括我們高鐵,我當著全隊問,期望球隊有人可以挺身而出扛下「防守重擔」,然後當我問完,他佬就迫不及待說:我不行、我不要;這樣沒有鬥志、意志力很差的行為。

    你們認為意志力是怎麼樣解釋呢?

 意志4

意志力訓練

    有關意志力訓練,像1992年中國大陸女籃參加巴塞隆納奧運代表隊,李亞光教練就讓女籃隊員參加「軍事化訓練」;例如立正、稍息、大太陽下操作軍事基本動作等。李亞光教練還固定讓彼時中國大陸女籃的心肺耐力訓練,修改為10,000m的田徑場跑步;在那種「枯燥無味的環境」,做長距離跑步訓練,確實是意志力訓練最佳詮釋。

    師承鄭錦和教授學籃球,他指導意志力概念時說,訓練快結束時的「防守滑步訓練」,其實就是很好的意志力訓練;他先從彼時漢記建設甲組籃球隊操作3分鐘,再到金亦清教練擔任亞青總教練(含陳信安、李豐永、簡明富等在屏東高中集訓),要求我在結束時做指揮防守滑步5分鐘,那真的是筆墨難以形容的苦,需要非常高超的意志力。因為,我指揮球員做防守滑步,我本身就要「動嘴巴並強調方向」,然後跟隨滑步動作方向去指揮;而且,要移動我本身位置,去跟隨球員的防守滑步;當然,我還必須「意志力堅定」的持續指揮球員他們,包括對已經快要放棄的球員鼓勵等。你可以瞭解,我這個訓練員意志力堅強,可是心理與實際是「多麼難過」!

意志5

    當然,我難以想像,訓練了二個小時或三個小時,在已經疲憊不堪情況,7分鐘的防守滑步會是怎麼樣?因為我自己還沒有嘗試過。

    你們還有什麼樣的「意志力訓練法」呢?

意志6

老徐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Kawhi Leonard這位聖安東尼奧馬刺隊的前鋒在例行賽的平均出賽時間只有29.1分鐘,但仔細看看他在總冠軍賽的最後三場比賽,平均出賽時間居然暴衝到了37.3分鐘。

上場時間增加的結果?

他在那三場比賽總共得到了71分28籃板和許多優秀的防守。噢對了!他也拿下了總冠軍賽最佳球員的殊榮。

藉由那幾場比賽,你會發現Leonard淺藏著豐富的淺力,且也會開始爭論如果他能繳出這麼好的貢獻,為何他在例行賽的上場時間沒有超過30分鐘。在他生涯的前三個球季,人們還不敢在他身上寄予太多的期望,但經過許多大場面的磨練,我認為從下個球季開始,你將會看到越來越多人把他視為聯盟的明星了。

 

事實上,聯盟第一個認為Leonard將會是明日之星的人不是別人,就是馬刺隊的總教練Greg Popovich,他在2012年的八月就已經表示他肯定會成為很棒的球員:

「我認為他將會成為明星級的球員。且隨著時間的成長,他將會是馬刺的支柱,無論是進攻端或是防守端都是,他真的是一位很特別的球員。」

「我會對他有如此信心的原因,是因為他真的非常渴望勝利。」

「他想要成為好的球員,我說的是那種優秀頂尖的球員。他會提早到球場練習,並在團體練習之後自己來留下來,此外他也非常的受教,像是海綿一樣,他會把我們教他的一切全部都學起來。」

從那段預測到現在已經過了兩年,現在看來那些預測真是有憑有據的。只是在到了現在,除了進攻和防守的學習之外,他還伴隨著其他任務。

 

Pop在媒體日向記者說:

「我會開始和他談談有關穩定性的問題。」

「他的球技已經到達了一定的水平。如果你再回頭看看他在總冠軍最後三場比賽的表現,你會發現他打得真的很好。」

「但是作為聯盟當中的優秀球員,他們需要去承擔很大的責任,他們必須每個晚上跳出去帶領著整支球隊。Duncan, Durant, James或其他的明星球員每晚每晚都在做這些事情,而這將會是一個很大的負擔。」

責任的增加通常也會伴隨著更多的上場時間,而那也是Popovich在執教時嚴格控管的。經由報導馬刺隊在2013-14球季例行賽沒有一位球員平均上場時間超過30分鐘,而這也創下了NBA的紀錄,因為從來沒有教練會把上場時間這麼嚴格的限制。

但為了Leonard,我認為這項規定將會被改變。

 

Leonard也覺得會是如此。他在媒體日說:

「在總冠軍賽時間,我偶爾會上場超過35分鐘,有更多的時間讓我可以得到更多的分數、搶更多的籃板。所以我需要更多的時間去複製總冠軍賽那樣好的表現。」

「就像我說的,如果我可以多上場7分鐘或更多,那對我來說會非常重要。就讓我們來看看夏季的安排吧,我的意思是,我的角色從上一季開始被認為更加重要,而我們也打了不少的好球,就看看Pop想怎麼做吧。」

這裡有一個有力的理由證據,證明Pop應該要給他更多的上場時間,Leonard進入聯盟三年的效率值是很好的,更不要說他在攻防兩端強烈的慾望已經為馬刺帶來很棒的影響,看到如此的表現大多數的教練通常就會釋放更多的時間出來。

雖然Pop從未做過大多教練做的事,但那多出來的時間真的對Leonard非常重要。

他在上季有著52.2的投籃命中率,其中包括了37.9的三分球命中率,而這兩項數據都是生涯新高。0.602的真實命中率也在小前鋒的排行榜上排名第六,在上場時間超過20分鐘裡他則排名四。(數據來自)

總體上來說,19.43的球員效率值讓他在小前鋒的排行榜上排名第五,而且和Paul George的20.16並不是相差太多。

儘管上場時間不是太多,他還是持續在為馬刺進攻上的主力之一。他的使用率(17.0)只在小前鋒裡排名第33,而另一個跡象也顯示上場時間並不是造成Leonard生產力下降的唯一原因。

另一個原因則是因為他身處馬刺多傳導的體系(上季例行賽他只平均繳出12.8分和6.8籃板)。儘管在總冠軍的系列賽裡他被賦予著一定的開火權,但球隊的進攻戰術並沒有因此而遭受破壞,還是以傳導為主。

隨著Duncan, Ginobili在場上的貢獻逐漸下降,自然的Leonard就有更多的機會去拿到球,但馬刺仍然是以團隊為主的球隊,無論是誰,只要找到最好的機會就可以出手。所以即使有較多的拿球機會,他還是要慎選出手的時機。

即使他拿到更多的上場時間,他也不會馬上就成為聯盟中第一的球星,那不是馬刺的作法,至少到目前為止不是。

這麼說好了,讓Leonard有更多的出賽時間並不是為了讓他的數據更好看或是讓他更常出現在明星賽。

這全是為了勝利,特別是在季後賽的勝利。

 

Leonard 在Game 5的表現

 

這樣看來,Leonard的存在對於馬刺是不可或缺的。他在攻守兩端的智慧讓馬刺在面對Kevin Durant,LeBron James, James Harden這類的優秀球員的時候,可以佔到不小的優勢。他的體型和活動力看起來就像是馬刺場上的另一個大個子。

無論馬刺隊的進攻體系是什麼,都應該給予他更多的上場時間去試試。

更重要的是,充分的上場時間將會讓他先熟悉在季後賽(上場時間多)的節奏,並藉此維持他的侵略性,而不是臨時的增加上場時間,讓他失去自己的節奏。因為即使在例行賽不會遇到,在進入季後賽之後,他肯定會面臨到上場時間增加和球隊需要他更多得分之類的問題。

雖然沒有人保證一旦讓他獲得更多上場的時間,他就會複製他在季後賽爆發的表現,但你會不禁去相信這樣的可能性。

對他來說,現在正是他成為偉大球員的好時機。

 

SB Nation的記者Michael Erler報導:

「概括的說,Leonard不僅在面對熱火隊的Game 3得到生涯新高的29分,這也是他第一次連續三場比賽(G3到G5)得超過20分,更難能可貴的是他對位的球員是那位當今NBA最全能的球員 - LeBron James。有幾個人能做到如此的成就呢?」

Leonard會成為聯盟的明星並不單單是巧合。事實上他為此已經努力了很久,而這些進步將會讓他在場上待得更久。

因為他值得。

 

Pop在四月曾告訴記者:

「他的吸收能力很強而且他也很努力。」

「他會提早到球場練習,並在團體練習後自己來留下來,我們的工作人員會陪他一起練球,直到工作人員體力耗盡。從這裡看的出來他對於變成頂尖的球員的慾望非常強,而且他又有著好的天賦,這兩個要素在一起根本就是完美的結合。」

 

即使最近人們都在討論他的延長合約,Leonard還是只專注在場上的事情,在總冠軍賽結束後他告訴USA Today的記者Jeff Zillgitt :

「我只要專注在場上就好了。」

「馬刺是一個很棒的組織,我把合約都交給我的經紀人去處理,我相信他們會達成一個好的溝通和合約。所以對於合約我一點都不擔心。」

 

Leonard補充:

「我該專注的下一步是學習如何去帶領整支球隊,還有更聰明的得分。」

「我知道從現在開始人們將會花更多心力去防守我,所以我也在學習該如何藉由傳球和跑動為我的隊友創造更好的投籃機會。」

 

聽起來他正往對的方向前進。

不自負,不聒噪,不奉承,不離開做威脅(以取得更多的上場時間)。

只承諾他會往下個階段邁進。

希望Gregg Popovich也能夠照著他的意願去做決定。

 

 

原文網址:http://ppt.cc/K~QO

影片:YouTube

文章標籤

ㄤ廷 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

NBA/

足球場上有個有名的防守陣式叫做 - 「鐵桶陣」

 

而在籃球上如果也想看看鐵桶陣是怎麼個防守樣子

那就把畫面拉回到馬刺、熱火13 - 14總冠軍賽G1這場比賽來 

這場比賽內容馬刺就多次佈置「鐵桶陣」來限制熱火隊雙王(LeBron、Wade)攻擊效益

 

「鐵桶陣」用比較專有一點名詞來解釋 :

就是場上4個人或5個人將油漆區外圍整個包覆住一種以保護禁區為主的區域防守

 

當然NBA是有防守三秒規則的 

因此「鐵桶陣」在防守站位上還有一些細節需要多做留意

用說得不過癮以下就做圖解讓你更了解什麼叫馬刺隊「鐵桶陣」防守(圖1~圖3) :

 

AAA

圖(1)

當對手把頂級持球攻擊者單放在強邊(深藍框、黃線)準備做一對一單打時 

這時候擺出「鐵桶陣」是很能有效限制持球攻擊者(Wade)往禁區攻擊的防守方法

 

BBB

圖(2)

「鐵桶陣」是一種將油漆區外圍整個包覆住以區域防守來保護禁區的防守方法

如圖所示馬刺除了由對位持球者的防守球員(Green)保持一對一看管熱火攻擊球員(Wade)外

其餘四個人游離在油漆區邊緣(淺藍線)雙腳可以選擇在油漆區裡外忽進忽出、踏進踏外  

這樣做不僅僅躲過了防守三秒違例也可以好準備隨時往禁區做快速補防

 

CCC

圖(3)

當熱火持球攻擊者往禁區切入時馬刺原本游離禁區邊緣的其餘四人全部往禁區一縮

讓攻擊者切入路徑完全受阻(淺藍線)這就是保護禁區的區域防守-「鐵桶陣」 

 

影片剪輯:

馬刺防守 「鐵桶陣」  一系列剪輯

 

 

 

後記:

我們把時間再往前拉回到12-13總冠軍賽....

馬刺這個「鐵桶陣」防守陣式不外乎就是去年大家常講得「放投不放切」防守策略

可以說是去年總冠軍防守方法馬刺再一次拿出來延用對決

 

「鐵桶陣」自然有它的弱點就是當全員一起內縮時外圍防守會變得很薄弱

根據利大於弊的原則看馬刺會採用「鐵桶陣」原因大致上有三:

(一)尊重LeBron、Wade生化體能避免雙王頻頻往禁區肆虐

(二)逼迫LeBron、Wade多傳球給隊友去處理球 

(三)賭對方遠距離投籃不會進 

 

當然馬刺「鐵桶陣」效用只維持在今年總冠軍G1一場比賽而已

畢竟相較於去年今年LeBron高難度的英雄球投進太多球外加熱火高砲台外線手感也能投進球

這都是破解「鐵桶陣」的一些好方法呀!

 

不過既然有用的防守策略能在系列賽搶下一場比賽也就夠用了....

 

 

 

延伸閱讀 :

「奪冠之路」火馬冠軍戰,嚴防空手走位,馬刺死守Allen

「奪冠之路」馬刺破解熱火包夾,你不知道的事!

 

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺、小牛首輪系列賽 (一)

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺、小牛首輪系列賽 (二)

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺、小牛首輪系列賽 (三)

「奪冠之路」牛馬系列賽,G3最後五個關鍵戰術

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,小牛隊Double Pick戰術

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺、小牛首輪系列賽 (四)

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺Side  Pick & Roll戰術

 

「NBA」13 - 14  馬刺戰術 - ( Motion Weak - Horn)

「NBA」13 - 14 馬刺戰術 - ( 1 in 4 out Motion - Horn )

「NBA」13 - 14 馬刺戰術 - ( Hawk - Pick & Roll )

「NBA」13 - 14 馬刺隊戰術 - ( Big 3 Set )

「NBA」聖安東尼馬刺隊 - 邊線發球戰術

 

 

京哥哥 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

從什麼時候開始,聯盟中的大個子都變得如此柔弱?看看近幾年來NBA幾個較知名的大個子,DeMarcus Cousins常常一臉怒氣的坐在板凳上,看起來像是他的甜點被偷吃了。Roy Hibbert 總是呆呆的站在籃下,像是全世界最高的小三生,一臉疑惑著到底是誰偷了他的午餐錢。或者是Dwight Howard,她的動作看起來就像是在公園表演莎士比亞的人,所有的動作只求那悅耳的BB聲。抑或是JaVale McGee,笨拙的像是一隻巨型的小鹿斑比,準備用一連串好笑的失誤吸引大家的目光。

誰會是強硬鬥士Alonzo Mourning的接班人? 像是Bill Laimbeer ,Rick Mahorn這樣能在場上讓你震驚的球員又有幾位?而Moses Malone, Kareem Abdul-Jabbar, Robert Parish這幾位堅忍球員的後裔又在哪裡?

在最近的十幾年間,NBA中鋒生態真的有改變得這麼多?

 

我可以直接地告訴你這個答案是肯定的。至少在體育運動裡是的,每個人或事情似乎都比過去更加軟弱且敏感。深入地去瞭解年輕的球員,發現他們所獲得的的榮耀都只是為了炫耀,而不是自己對於比賽的渴望;再看看職業級的球員,聯盟的那些規則不允許他們和對手有太多的身體上的接觸或情緒。而那些和對手的情緒(或是隊友間的感情),似乎都被場外的管理者所掌控,而不是場上球員的自然反應。球賽好看的某部分似乎已經被外部的其他人所剝奪了,這些人可能是球員的父母、聯盟的管理者或是球隊的管理者。但是這些外部的影響真的有差這麼多嗎?

前NBA的大個子Will Perdue覺得是,但也不是。是,這些長人真的被這些改變(規則)所影響了;不是,現在的球員對於比賽的熱情、情緒和過去沒有什麼不同。

Perdue在他13年的NBA生涯裡總共贏得了四座總冠軍,並在2001年後宣布退休。退休之後他致力於研究NBA的內線球員,並給予他們從大學轉向職業的意見和展望,從Chris Kaman到Lopez兄弟再到最近的Joel Embiid都是他指導的對象。經過長期的研究他也發現,現在的球員在離開校園之後,所要面臨的挑戰已經和先前完全不同了。

Perdue:

「我想說的重點不是我是個硬漢,而是我知道我在場上的工作。」

「你會希望當你站在油漆區,後衛在做切入前都會先在腦海裡多遲疑一下。雖然那些碰撞在現在的比賽還是會出現,但當你做了太過於激烈的碰撞或是情緒反應,就會受到許多嚴厲的懲罰。這樣的動作在過去可能只會有兩罰,但現在除了兩罰之外可能還會失去球權、被禁賽或是被罰款。」

「更重要的是,那些過去只敢在三分線取分的球員,如果到了現在,他們切入到內線根本不會感到任何的畏懼。」

「所以真的應該想想為什麼會變成這樣。」

除了防守端的碰撞,大個子在進攻端上也有不小的改變。曾幾何時,聯盟的每支球隊都在尋找那種能供擅守的內線長人,每一次進攻幾乎都是以長人作為他們的主體。但現在似乎是小前鋒的時代,LeBron James, Paul George, Carmelo Anthony, Kawhi Leonard這幾位近幾年來知名的球員都是小前鋒,這樣看起來小前鋒才是這個世代最珍貴的資產。也因此現在的得分總是以快速的攻防轉換、高的三分球出手和切入分球為主,利用球員的爆發力和推進速度取得分數,至少在例行賽是如此。

 

曾任NBA前控球後衛(1976年選秀狀元)和總教練的John Lucas:

「傳統的中鋒是被遺忘的球員。」

Lucas在退休之後回到他生涯開始的地方(休士頓),向年輕學子指導過去內線球員的進攻和防守。在那裏他指導六呎六吋以上的年輕球員該低位的技巧,但他也發現現在的年輕球員比起內線球員,他們更傾向於打小前鋒這個位置。

Lucas:

「我們希望他們在進攻上,打得像是是80年代的強力大前鋒,防守上則是好的防守者和籃框保護者。」

「比起兩分球他們更喜歡三分球的可看性和貢獻,這也意味著越來越少人會在低位進攻;因為尺度的改變,現在的比賽越來越容易響哨,不需要有太多的碰撞就有上罰球線上的機會,為了減少犯規的次數,進攻或是防守的內線球員都較少做出肢體碰撞。」

「在過去,球隊會大量的使用inside-out作為他們的進攻戰術,而且如果中鋒不開心,你就什麼都不能做。這也是過去和現在有很大不同的地方。」

在過去,大個子球員可以用許多不同的方式來表達他的不滿,其中一項是偶爾不去接球,讓隊友們自己打進攻,更激進的表達方式就是在保護籃框、卡位、掩護上做的不紮實,讓外線的球員跑不出空檔或讓防守者更可以輕易地守住隊友。更狡猾且難以察覺的方法則是,在搶到籃板之後他們會選擇先抱著球一兩秒,而不是把球傳到外圍的控球員,而這短短的幾秒也足以去破壞隊上第一時間的反擊機會了。

如果你認為過去那些優秀的球員(Hakeem Olajuwon, Kareem, Shaquille O'Neal)從沒有做過這些舉動的話,那就表示你從來沒有專心地看他們比賽。

 

Perdue談到他過去的前隊友同時也是公牛王朝的中鋒:

「我記得連Bill Cartwright這類的藍領球員也曾經在場上不爽過,雖然沒有明顯的動作去表現他的不滿,但看的出來他想表達的是: 給我球!!!」

如果過去球隊不曾因為中鋒的喜好而造成分裂,那是因為過去的人們總是認為中鋒是這個隊上最為實用的腳色。那時候的外線球員根本就不能輕鬆的跑到三分線外投籃或是輕易的切入到禁區騙取上罰球線的機會;前者是因為在過去三分球並不被認為是一個好的進攻方式,後者則是因為過去的比賽比較不常響哨。但我認為在現在樣的規則之下,讓大個子參與進攻還是會提升團隊得分的機會。

 

勇士隊的總管Larry Riley:

「NBA的比賽真的變了很多。你可以不需要中鋒就贏得總冠軍,至少邁阿密熱火隊證明那是可行的。」

「現在的比賽比較偏向以外圍投射為主,整個聯盟也越來越少人使用低位。」

 

 

JaVale McGee精彩合集

除了打法之外,現在的球員和所承受的壓力也是和過去不一樣的。

第一,現在球員的一舉移動更容易被放大檢視。在過去,球員只要在全國撥出的時候做好表現就好了,因為這是讓球迷認識他們唯一的方式。現在就不同了,你在場上場下的每個動作都會被看得清清楚楚,那怕是輕輕的皺了一下眉頭都會被記錄在YouTube上。

曾經是NBA中前鋒(九年資歷)、現任湖人隊總經理(在湖人待超過三十年)的Mitch Kupchak表示:

「比起過去,我們更了解現在在場上的每位球員,因為我們每天都可以藉由各種方式來接收他們的資訊。」

「但說到內線球員的問題,老實說,一直以來大個子的平衡感和速度會總是差一些。」

第二個會讓現在的球員面臨更大壓力且更脆弱的原因則是,由於科技的進步,現在的球員在上中學之前就可以在球探網站上看到評論自己的文章,每場每場的紀錄。又由於媒體傳播的進步,那些喜歡多做批評、評論的人所說出的話都會快速地傳到球員的眼中、耳中。

 

(看看Hibbert哀傷的臉ˊ ˋ,肯定是收到了)

 

紐澳良鵜鶘隊的總經理Dell Demps:

「這兩個世代的球員一直以來都被不同的方式對待。」

「因為現在有著方便的社交媒體,球員大量的曝光在各個社群上,他們也遭受到許多不同的批評。當一個年輕的孩子,正因為身高突出感到尷尬的時候,你又給予他太多的期許和評論是不會對他的成長有所幫助的。」

近幾年的球員都花更少時間在大學多做磨練,這也代表著他們的心智都還未成熟到可以面對社會的一切,就已經進入了外面的世界。所以當聯盟中的大個子又因為情緒或言語惹出麻煩的時候,通常你都不會覺得太奇怪。Cousins和Howard加起來只在大學讀了一年。(補:Cousins在肯塔基一年。Howard高中畢)

Perdue補充:

「那些經過長時間大學磨練的球員都擁有較成熟的心智。」

「但重點不是你在大學贏了幾座冠軍、讀了哪間學校或是在哪個高等級的聯賽打球,重點則是在那段時間教練和其他人對你的教導。」

 

由於區域防守的引進,大個子在就讀大學時,即使擁有好的低位技術也無法正常地發揮出來,以至於某些大學開始不教內線球員該怎麼做出低位動作。因此近幾年來聯盟當中只有幾位稱得上是能攻擅守的中鋒,Cousins, Howard, Andre Drummond, Marc Gasol, Brook Lopez, Hibbert這幾位都算是可以在攻守兩端做出貢獻的球員。Joakim Noah, Al Jefferson, DeAndre Jordan, Tim Duncan, Andrew Bogut, Tyson Chandler則是幾位在中鋒、大前鋒位置上做替換的球員,或是只在攻防其中一端有良好表現的內線。

金洲勇士隊的助理教練Alvin Gentry:

「聯盟稱得上中鋒的球員,我用幾根手指頭就數得出來,也因此無論他們做什麼都會被放大檢視。」

 

幸運的是,強力的大個子球員在某個時候肯定可以在場上做出貢獻: 季後賽。

因為在季後賽的時候,比賽的節奏較慢,這時就可以展現出他們在場上的價值,你只要看看Howard和Gasol在例行賽旱季後賽的出手次數就知道了。因為場上節奏較慢,這樣的比賽多是以陣地戰為主的消耗戰,不知不覺時間也在每次的陣地戰中流失了,自然也減少了場上的出手次數,但特別的是這兩位球員的出手次數並沒有改變。總體投籃的減少,但他們出手的次數持平,也代表著他們對於球隊的進攻上更為重要了。

但即便如此,還是不能因此對於Cousins(情緒問題)和McGee(頻繁愚蠢的失誤且曾兩度在比賽中想從罰球線灌籃)有太多的寬恕。進入職業之後,不能總是拿年輕當作藉口,犯錯就要想辦法去改變。

 

 

在和過去的大個子比較的時候,有許多事情都已經不相同,但我保證有一件事一定是一樣的。就是每位球員在生涯中一定會遇到的幾個問題: 他們如何為比賽做準備,他們被要求做了哪些改變,以及他們在生涯哪個階段被要求要做到。

當他們都處理好這些問題的時候,如果把他們放在20年前的規則裡去比賽,他們可能還是有辦法在那裡佔有一席之地。但假如Perdue的觀點是對的,把以前的中鋒放來現在的聯盟的話,他們可能會生存不下去。

 

原文網址:http://ppt.cc/Iyxs

ㄤ廷 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

助攻  

 

助攻,依據字面意思是,幫助隊友攻擊;實際是,因為隊友處於可得分位置(或狀況)時傳導球,進而協助(促成)隊友去攻擊籃框而得分。大伙在臉書的「薪傳籃球教練班(https://www.facebook.com/groups/148981721854979/)」裡討論結果是:

 助攻1

助攻詮釋什麼?

    助攻,代表著你不自私!

    助攻,代表著注重團隊!

    助攻,代表著你的視野寬闊,以及心胸寬闊。

    助攻,代表著你是相信隊友(臉書裡的Chia Cheng Lin)!

    助攻,代表著你們的得分是更有效率的(郝塞)。

    助攻,代表著你們的得分是簡單的。

    助攻,代表著你們是1+1+1+1+1>5的(郝塞)。

    助攻,代表著你是擁有四個分身,你我是兄弟(甘宛立)。

    助攻,代表著你是懂得分享籃球、享受籃球的(曹全東)。

    助攻,代表著你擁有高超傳球技巧!

    助攻,代表著你瞭解每一位隊友的空檔位置與狀況(曹全東)!

助攻3

    助攻,代表著你掌握了每位隊友能力與條件等(曹全東)!

    助攻,代表著你是愛護團隊,而不是只求個人數據(陳州)。

    助攻,代表著你是注重團隊輸贏,而不是追求自我表現!

    助攻,代表著注重團隊凝聚力的顛峰表現。

    助攻,代表著你瞭解合理的籃球觀念(Jay Chen)。

    助攻,代表你在籃球賽擁有點、線、面立體觀念(Sheng Che Yu)。

    你還對助攻有什麼見解?

 助攻4

球隊助攻少,傳遞什麼訊息?

    包括過去帶過的球隊,助攻次數非常少,為什麼?

    多數是,好不容易媽媽來看我打球,或者女朋友來看我大學生涯第一場球賽等;歹到機會,我當然要「自己好好表現一下」。

    緊張,根本沒看到隊友的空檔;和隊友吵架,儘管他獲得空檔,也是要「無視他的存在」。

    籃球智商真的很低,甚至,傳球技術與概念真的很差;所以,根本沒有「想過要傳球」。

    以上等等狀況,你籃球教練怎麼樣因應?

    開導球員,不能因為親朋好友來看球,就忽視了打合理籃球。

助攻5

曉以大義說明,都是你的女朋友了,還需要特殊表現給她看嗎?

安撫球員說,放輕鬆;是防守者緊張,你需要看清楚隊友在那裡。

說明在那種狀態,要用什麼傳球技術。

鼓勵球員勇於嘗試,大膽傳球助攻。

指導球員在彼時狀態,怎麼樣傳導球等。

除此之外呢?

助攻2

老徐 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

showthread.php?t=68628

 

連不太看美太看美式足球,其實是不懂,連一些知識都是從電影中所得的丁仔,都知道有位CJ在美式足球的地位,靈活的腳步跟速度,還有刁鑽的跑位,也讓我開始注意他的鞋款;而這雙可謂豪華旗艦款的ZOOM CJ TRAINER 2哈密瓜可是讓我流口水等了許久阿!!

先讓大家熟悉一下CJ!!

showthread.php?t=68628



豪華旗艦款的哈密瓜???ZOOM CJ TRAINER 2現身

showthread.php?t=68628



略帶霸氣的鞋身!

showthread.php?t=68628



必備的FLYWIRE

showthread.php?t=68628



鞋舌上的簽名

showthread.php?t=68628



showthread.php?t=68628



腳跟大大的CJ名稱

showthread.php?t=68628



舒服的內裏材質

showthread.php?t=68628



除了大底的簽名,妳看到了啥嗎??

showthread.php?t=68628



前腳掌大大塊的ZOOM

showthread.php?t=68628



後腳跟也是有夠甜蜜的踩踏感呀!

showthread.php?t=68628



如果PENNY的後記鞋款也這樣就好了(又離題) 

showthread.php?t=68628



showthread.php?t=68628

丁仔的球鞋日記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Ray-Allen-Miami-Heat-San-Antonio-Spurs-NBA-Finals-Game-3

 

做為一支連續兩年闖進到總冠軍賽球隊

如果問馬刺全隊上下球員挑一幕最不願意回顧的鏡頭 ? 

那肯定是12-13賽季Finals G6最後5.2秒Ray Allen砍進追平三分球這個畫面了

 

回顧Ray Allen追平三分球畫面

 

身為一名NBA準名人堂球員Ray Allen投籃威脅性不用你我再多做描述

「君子劍」這一擊斷送馬刺再拿下一座總冠軍希望也在馬刺球員、球迷心中留下無法抹去陰影

事隔一年捲土重來做為再次挑戰冠軍金盃球隊全隊上下必定會記起這一次狠狠教訓

馬刺勢必對Ray Allen防守會更加提防絕對不會再讓去年遺憾的事情再度重演

 

其中Ray Allen成名的拿手絕活「空手走位」馬刺去年可是為此吃了不少鱉

以下圖解三大方向是馬刺今年冠軍賽針對Ray Allen無球跑動的防守重點 :

 

  

一. 踩死跑動路徑

通常射手做空手走位是準備通過隊友掩護繞出掩護後做接球投籃或進一步攻擊

如果防守方能預先將對方準備跑動的路徑先一步踩死

逼迫對手走一條不同的路或者必須要花更大力氣來擺脫防守者時

那我認為就樣就算是成功達到干擾其目的了。(圖1)

 

ALLEN

圖(1)

Ray Allen想要往底線走到另一邊時(綠箭),Manu踩住Allen的跑動路徑(紫箭)給了很多身體接觸

迫使Allen必須要花了更多力氣才能擺脫對方

 

踩死Ray Allen跑動路徑 一系列剪輯

 

 

 

二. 「上繞」通過掩護

當空手走位者擺脫對手準備通過隊友掩護時 

防守方可以選擇不跟著對方的屁股跑而是「上繞」對方掩體來阻斷對方傳球路線。(圖2~圖3)

ps:

「上繞」缺點 : 萬一防守者繞不出掩護或判斷錯誤會完全給空手走位者有大空檔機會

 

艾倫2

圖(2)

當Ray Allen利用隊友掩護(紫線)準備跑到底角做接球投籃(綠箭)

防守方Manu並沒有選擇走掩護下方這條路徑去追Allen(藍線) 

而是選擇「上繞」過掩護(紫線、黃箭)的路徑去阻絕對方球線

 

艾倫3

圖(3)

如此一來LeBron的傳球線(紅虛線)、Allen的接球線(紅虛線)完全被Manu組絕掉了(黃叉)

「上繞」過掩護風險高通常結果不是成功阻絕就是大空檔一翻兩瞪眼

馬刺隊中只有Manu敢這麼防防守判斷上Manu自然有他一套 

 

「上繞」通過掩護一系列剪輯

 

 

 

三. 來不及就「換防」

萬一防守方知道自己判斷錯誤或者被掩護卡死跟不上就要趕快告知隊友「換防」過去(圖4)

 

ALLEN4

圖(4)

當Manu在過掩護被對方卡死時(紫圈)必須喊隊友Diaw趕快換防出去(綠圈)

如此一來馬刺將跟丟漏人的機率給最小化

 

換防Ray Allen一系列剪輯

 

 

 

後記:

如果要我挑出冠軍賽系列馬刺方面誰守Ray Allen最出色?

我會挑出Manu、Mills這兩個人

Manu是有經驗且油條Mills則像是個過動兒、黏膠糖似的勁量電池

搭配了馬刺隊整體團隊默契上的配合

即便擁有名人堂等級空手跑動的君子劍攻擊效益也得給抵消掉.... 

 

最後如果你可以很平心靜氣看完一開頭我貼出的Ray Allen追平三分那部影片

那恭喜你馬刺奪冠 !  讓你已經成功走出陰影了...

 

 

 

延伸閱讀 :

「奪冠之路」13 - 14 冠軍賽,馬刺鐵桶陣封鎖熱火雙王

「奪冠之路」馬刺破解熱火包夾,你不知道的事!

 

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺、小牛首輪系列賽 (一)

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺、小牛首輪系列賽 (二)

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺、小牛首輪系列賽 (三)

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,小牛隊Double Pick戰術

「奪冠之路」牛馬系列賽,G3最後五個關鍵戰術

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺、小牛首輪系列賽 (四)

「奪冠之路」13 - 14 季後賽,馬刺Side  Pick & Roll戰術

 

京哥哥 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

『我都知道,去年我們有一個絕佳的機會,然而Game 5實在太糟糕了,我們為什麼輸掉那場比賽已經不是一個秘密了,今年我們有一個機會,再次回到當時的地方。』

保羅(Chris Paul)在快艇的媒體日中談到之前面對雷霆的系列戰,當時Game 5怎麼輸球的?還記得嗎?快艇浪費了領先優勢,在關鍵時刻身為主控的保羅更發生了一次要命的失誤。保羅數次表示,那一次的失敗始終讓他難以忘懷。

然而,他必須承擔起這樣的責任,因為他是陣中最偉大的球員,2011年他帶著7次全明星賽以及6次全明星陣容和6次最佳防守陣容的光榮履歷加入這隻球隊,他有兩個才華洋溢的隊友:葛瑞芬(Blake Griffin)和喬丹(DeAndre Jordan),而保羅是其中最年長也最資深的球員。

身為領袖,快艇的失敗他得一肩扛起,但事情真的是這樣嗎?

『這絕對不該只是一個人的問題。你總會聽到這樣的事情,一個人是無法獨自贏球或導致輸球的,這樣的責備對於任何人來說都是不公平的,因為我們也都在場上打球!』

葛瑞芬跳出來替大哥說話,這是他第四個球季,他打出一個生涯年的代表作,在保羅的帶領之下,他的光彩沒有削弱,繳出24.1分9.5籃板3.9助攻的明星數據,而在最終的MVP票選當中,他更僅僅只排在聯盟兩大前鋒LeBron James以及Kevin Durant的後頭。

葛瑞芬明白保羅不需要將責任全部一肩扛下,因為自己也在場上,他沒有發揮他的價值,他應該更具有破壞力與影響力,現在的快艇不是保羅的球隊,而是他們兩個人的球隊,甚至隨著葛瑞芬的進步,這隻球隊總有一天會是他的球隊。

保羅的生涯一直無法突破季後賽第二輪,他一直有不錯的隊友,像是David West或是Tyson Chandler。然而這些還不夠好,他還需要更強力的支援,尤其隨著他年齡的增長,身體的傷病和體能的下滑,他需要更多的幫助,而葛瑞芬顯然準備好了。

人們一直說葛瑞芬只會灌籃,然而上個球季他展現了不錯的中距離投籃和更有侵略性的面框進攻,平均24.1分是他的生涯新高,他全方位的進攻武器讓他成為聯盟當中最難以防守的野獸。他證明了,他真的不是只會灌籃。

接下來質疑者指出少了保羅他就不會打球了,也沒辦法帶領球隊贏球。這次葛瑞芬又再一次證明了,在本季保羅因傷缺賽的期間,快艇打出了12勝6敗的佳績,葛瑞芬的平均成績是27.5分還有4.4個助攻!

葛瑞芬證明了自己可以扛起例行賽戰績,但季後賽呢?他是一個季後賽的明星嗎?

在面對雷霆的系列戰,他的命中率只有46%遠低於前一輪的53%,也不及例行賽的命中率,籃板在整個季後賽更只有一場比賽達到雙位數,是的,葛瑞芬仍有需多技巧需要長進,但別忘了他的生日:1989年3月16日

『我不認為人們明白,Griffin成長的太快且擁有太多東西,以至於人們總認為他30歲了,但其實他才25歲,如果我沒記錯的話。』隊友咩棒(Matt Barnes)對於隊友這麼評論,在洛杉磯三年了,他看著葛瑞芬的成長。

25歲的Allen Iverson拿下了MVP,而與他同齡的Kevin Durnat也在今年拿到生涯首座MVP,葛瑞芬夠大了,該是他接下船舵的時候了。

當今年美國隊正面臨人手短缺的時候,他仍選擇退出國家隊,他要為新的賽季最準備,他想替保羅解決更多問題,他要承擔更多責任,這隻球隊將來是他的球隊,他明白這一切,也許正因為如此,在媒體日上,葛瑞芬似乎比以往更加成熟了幾分。

『我們所做的不管任何事情,包含練習、比賽、甚至是在場外,我們都得要有一個正確的態度,一個職業球員的態度!』葛瑞芬對於自己的選擇沒有絲毫的遲疑。

要期待快艇今年就直接拿下總冠軍,或許有些困難,但我們期待看到更成熟的快艇,更成熟的葛瑞芬。現在該是葛瑞芬帶領快艇的,該是他真正打響自己名聲的時候了!

參考資料:
http://ppt.cc/Jwuo
http://ppt.cc/VsSa

延伸閱讀:野獸再升級,破壞力十足的Blake Griffin!

文章標籤

Ken 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

其實從Derrick Rose拿到2011年度最佳球員到現在,只不過三年,但對於球迷或是這位明星後衛來說,卻好像已經過了很久。

在星期一媒體日Rose說:

「拿到年度最佳球員好像已經是很久以前的事了。」,他也談到希望能夠在本季重返過去榮耀。

在因為左腳十字韌帶撕裂缺席了2012-13球季之後,他第一次的復出又因為右膝蓋的傷勢,只在2013-14球季出賽了10場比賽就宣告報銷了。而這幾件事情現在看起來好像都是很久以前的事了。

的確,今年的公牛隊和過去已經有很大的不同,雖然相同的是大家還是把焦點關注在Rose的膝蓋、健康狀況和他的心態。

對於公牛隊來說除了健康的Rose回到了隊上,還有其他許多的改變,他們也新加入了幾位小有名氣的球員,這當中有老將(Pau Gasol)也有新秀(Doug McDermott, Nikola Mirotic)。而在東區的競爭上也有些許的變化,騎士隊加入了Kevin Love和LeBron James這兩位大將,勢必會和公牛隊在東區有一番廝殺。甚至連公牛隊今年舉辦媒體日的訓練場都是新的(在球場對面)。

 

對於Rose來說,他已經厭倦那些有關他健康的問題了。他寧願專注在回答他這兩年所學到的教訓或是對於新陣容的看法,但他也很清楚有關於健康的問題暫時不會消失。

「我知道那些問題會一直存在。」

「我的球員生涯很有可能都必須要一直去回答那樣的問題。為了球迷我可以在這裡不斷告訴大家我的身體很健康,但如果要讓那些批評者和詢問者閉嘴的話,就只有一個辦法,那就是健康的站在球場上打球。」

當Rose重新回到公牛隊的對列上時,我們知道他還有很長的一段路要走。有看今年在西班牙舉行的男子世界盃籃球的都知道,對於投籃他還需要下很大的功夫。

在那幾場比賽裡他平均只繳出了4.8分25.4命中率的成績。而在球季開始之前他還有幾場季前賽可以讓他尋找比賽的感覺,雖然他知道過去兩年的缺陣不可能短時間就讓他變回過去的MVP,但現在的他對於自己的健康和球技是很有信心的。

「我不會只是坐著,然後告訴大家我的投籃會在球季開始前恢復正常。」

「我會像過去一樣不斷的練習。當你放我空檔,而球隊又需要我挺身而出的時候,我會毫不猶豫地出手。」

 

這樣看起來他的心理層面在過去幾年已經有不小的成長。另一個值得慶的是,這次的復出,他對於自己的健康非常的有信心。即使他在世界盃的表現不佳,他也沒有因此感到挫折,任何有看過他比賽的人都知道,這對他來說,已經是非常大的進步了

公牛隊的總管Gar Forman在媒體日說道:

「首先,在那樣人人都可以做出貢獻的場合,Rose本來就不需要有太多的出手,所以我認為不應該把太多的焦點聚焦在他的帳面成績上,你必須要看看他在場上的反應和爆發力,我從那幾場比賽中看到了幾過去他會做的動作,快速的切入到籃下並完成投籃。我知道某些人會對於他的命中率有所疑惑,但對於這個我們並不太擔心。」

公牛隊的總教練同時也是美國隊的助理教練Tom Thibodeau也補充:

「他已經很久沒有上場比賽了。」

「基本上,當你已經有兩年或是一年半沒有在球場上的時候,你的球技都會變得生疏。但好消息是,他即使六天打了五場的練習賽,身體也沒有任何的異狀。雖然他的投籃還是沒有回來,但他已經做了非常多的練習了,但你也知道自己練習和上場比賽總是不一樣的。我知道他的球技會回來的,你只需要再給他多一點的時間。」

 

除了要注意健康狀況之外,Rose也會面臨到一些其他的問題,和新隊員的磨合或是他外線投籃命中率的改善。

再加入Gasol之後,公牛隊可以說是又增加了一些進攻上的武器,他配上原有的中鋒Joakim Noah,公牛隊的前場是很可怕的。這兩位球員都是很棒的傳球者,且也可以在籃框附近進攻,有他們兩個可以分擔許多Rose在進攻上的責任也可以為其他球員創造出更多的空檔。

Rose談到新隊員說到:

「每當關鍵時刻對手不讓我切入的時候,我會埋伏在外線等待隊友的傳球,一但隊上擁有像Pau和Joakim這兩位可以吸引對方包夾且有又傳球能力的球員,我只要耐心等待,一旦我被我接到球,你就等著接受失敗吧。」

訪談完看起來都非常的完美,如果一切都能照計劃進行,公牛隊和騎士隊將會在東區冠軍賽中碰頭,他們都擁有足夠的天分、板凳深度和優秀的教頭足以去和任何一支球隊競爭。

但前提是:

Rose要保持健康!!!

而本季Rose最大的功課則是把大家對於他的「如果」 變成 「當」。

 

 

 

翻譯:ㄤ廷

原文網址: http://ppt.cc/Z8oK

圖片: AP,USA Today Sport,Manu Fernandez/Associated Press,新浪體育

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

文章標籤

ㄤ廷 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

showthread.php?p=3

 

一個以榨乾我們荷包為宗旨的名字---->JORDAN@@
一個以原創與夢想築成的新台灣之光-->CREATOR

不過相同之處!都是讓人引領期盼她的新一代到來!!在JORDAN 28代發表全新的FLIGHTPLATE科技以及29使用上全新的編織技術鞋面,以一位紡織材料工程的畢業生來說,這並不是啥重大的技術,但是能想到將她們完美的結合在一起,兼顧與美感及全新的穿著感受,那就完全是另外一回事了!就像是CREATOR一樣,注重版型,觸感及品質,將籃球與生活結合的新創意!雙雙擄獲我的目光呀!!

JORDAN 29 VS CREATOR

showthread.php?p=3



新一代的XX9鞋盒!其實讓我小小的失落了一下@>@

showthread.php?p=3



而這件新球衣,則是讓我驚奇不斷呀!!

showthread.php?p=3



代表我的號,也代表我的名!!

showthread.php?p=3



感謝你!CREATOR,完全是好物無誤呀!!

showthread.php?p=3



XX9當人不能落在人後!!馬上放出耀眼光芒!!

showthread.php?p=3



中底的壓紋真得低調也不低調呀!!

showthread.php?p=3



熟習的爆裂紋以及超熟習的鞋頭,彷彿在哪見過!!

showthread.php?p=3



改為前後分離式的氣墊之外,這飛人的位置跟AJ12有著那麼一點相似!!

showthread.php?p=3



鞋頭的穩定設計!

showthread.php?p=3



這標誌,這鞋面,這壓紋,完全無法抵抗呀!!

showthread.php?p=3



這是加上了這拱橋設計,在穩定性上的確有發生她的作用!!

showthread.php?p=3



叱吒鞋壇快30載的名字!!

showthread.php?p=3



鞋領的加強設計!

showthread.php?p=3



招牌FLIGHTPLATE技術

showthread.php?p=3



showthread.php?p=3



showthread.php?p=3



好衣配好靴!

showthread.php?p=3



showthread.php?p=3



 



爆裂VS爆裂

showthread.php?p=3

丁仔的球鞋日記 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼